“Carico esterno e carico interno neuromuscolare, perché è importante monitorare”

A cura di Fabio Cavargini Valutare la condizione fisica degli atleti e’ uno dei compiti di noi tecnici e tale valutazione riveste a mio parere un importante punto di partenza per conoscere il profilo fisico del soggetto sia dal punto di vista metabolico che neuromuscolare. Nel contempo credo altresì che fare valutazione tanto per farla…