Attivita’ di Base: una mia Proposta di Allenamento n° 11

A cura di Valentina Modafferi (Responsabile Area Attività di Base allenaremania.com) 1) ATTIVAZIONE (tutto il gruppo assieme) “Boowling in movimento” Obiettivi: coordinazione, precisione, velocità. Materiale: palloni, cerchi, cinesini, coni. Descrizione: dividiamo il gruppo in 2 squadre, un componente della squadra si posiziona dentro a un cerchio. In fondo al campo vengono posizionati dei coni (circa…

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