Tag Archives: TATTICA INDIVIDUALE

ESERCITAZIONE PER 1 VS 1 DORSALE

A cura di Roberto Ciaravolo (Allenatore Uefa B). L’ 1 vs 1 è un fondamentale del calcio, forse il più spettacolare, mezzo tecnico/tattico dei giocatori più estrosi e fantasiosi. Nella mia esperienza ho visto diversi allenamenti ed esercitazioni per quanto

ESERCITAZIONE 1 VS 1 “MI SMARCO PER RICEVERE E PER FARE GOAL” (VIDEO)

Obiettivi principali dell’esercitazione: Lavoriamo sui principi di tattica individuale (smarcamento, trasmissione e tiro per la fase di possesso e presa di posizione, marcamento, contrasto per la fase di non possesso) e l’atteggiamento durante le Transizioni (positive e negative). Allo stesso tempo

SETTORE GIOVANILE: LAVORIAMO SULL’ 1 VS 1 (TRANSIZIONE POSITIVA E NEGATIVA)

Obiettivi dell’esercitazione: Lavoriamo sulla tattica individuale nelle due fasi di gioco. Perfezionare la postura del corpo in fase difensiva quando si viene affrontati nell’1 vs 1 e lavorare sulla rapidità di esecuzione, finta e dribbling per la fase di attacco.

SABATO 28 MAGGIO 2016 CLINIC DI AGGIORNAMENTO CON MASSIMO DE PAOLI E MATTEO CAMONI

Sabato 28 Maggio 2016 ed in esclusiva a Siracusa si svolgerà una giornata di Aggiornamento per tutti gli Istruttori ed Allenatori di Calcio con MASSIMO DE PAOLI e MATTEO CAMONI. Temi del Clinic: ” Come si allenano i fondamentali di

TATTICA INDIVIDUALE: ESERCITAZIONE SUL 2 VS 1 IN APPOGGIO PER UNO-DUE ESTERNO

In collaborazione con Omar Barzaghi (Allenatore con qualifica UEFA A). Obiettivo principale: Smarcamento e Tattica individuale, 1 vs 1, 2 vs 1 in particolare con ricerca dell’uno due. Categorie indicate: Settore giovanile. Misure campo di gioco: 15×25 metri in relazione alle

PARTITA A TEMA: 3 VS 3

In collaborazione con Lorenzo De Lista OBIETTIVI: Allenare il Possesso Palla, le fasi di gioco (offensiva e difensiva), il Dribbling e lo Smarcamento. CAMPO D’AZIONE: 20 metri. 

PRESSING IN PICCOLI GRUPPI- PRESSING IN SMALL GROUPS

Obiettivi: Lavoriamo sul Pressing e sul Possesso Palla. Alleniamo allo stesso tempo i concetti di Tattica individuale in fase difensiva (attacco e copertura, diagonali etc etc…). Categorie indicate: Settore Giovanile e Prima Squadra (Dai 17 anni in poi). Area campo

VIDEO: ALLENIAMO L’ 1 VS 1

In collaborazione con Aldo Nicolini (Allenatore Uefa B e Laureato in Scienze Motorie). Allenare l’1 contro 1 sia in fase offensiva che in fase difensiva è una qualità fondamentale nel calcio moderno.  Questo lavoro prevede alcuni attacchi centrali, laterali dx

ESERCITAZIONE DI 1 VS 1 PER CENTROCAMPISTI E ATTACCANTI

Obiettivi: Tattica individuale, Guida della Palla, Contrasto e Finalizzazione. Categorie indicate: Esordienti, Giovanissimi e Allievi. Misure campo: 35 x 35 (Due porte a 35 metri l’una dall’altra).

ESERCITAZIONE CON METODO INTEGRATO

In collaborazione con William Palazzo  Obiettivo Principale: Dominio palla e Finta. Obiettivo Tattica Individuale: Dribbling, sapere affrontare un 1 vs 1 sia in fase di Possesso che di non Possesso. Obiettivo Motorio Coordinativo: Orientamento nello spazio, Rapidità, Schemi motori di

ESERCITAZIONE TECNICA APPLICATA 2 VS 2

In collaborazione con Massimiliano Spica Obiettivi: Si tratta di una variante per l’allenamento tattico del 2 vs 2 attraverso un’esercitazione situazionale che coinvolge anche i portieri. Categorie indicate: Pulcini 2° Anno ed Esordienti. Materiale occorrente: palloni, delimitatori e casacche.

COME ATTACCARE LA DIFESA A 4 CON 1 ATTACCANTE E 2 TREQUARTISTI

In collaborazione con Lorenzo De Lista OBIETTIVO: Migliorare le uscite difensive e allenare l’attacco a situazioni di inferiorità numerica. ESECUZIONE: L’azione parte dal terzino sinistro (n°3) che verticalizza per l’attaccante centrale (n°9), l’ala sinistra (n°11) fa una finta ed un

ESERCITAZIONE PER LO SMARCAMENTO: SMALL SIDED GAME

Obiettivi tattici: Circolazione palla e tagli offensivi (smarcamento). Piramide difensiva e meccanismo marco/copro. Obiettivi tecnici: Controllo della palla, passaggio. Numero giocatori: 8 giocatori + Portiere. Categorie indicate: Dalla categoria Allievi a prima squadra.

ESERCITAZIONI LINEA DIFENSIVA A 4 (+ CENTROCAMPISTI)

1) Attivazione tecnica funzionale per la linea difensiva a 4 Esecuzione: In un campo disposto come in figura disponiamo 4 difensori blu.  In corrispondenza dei conetti, posizionati come in figura, invece, i calciatori rossi (il cui numero varia a seconda

ESERCITAZIONE INTEGRATA: ALLENARE LA VELOCITA’ IN SITUAZIONI DI GIOCO

A cura di Fabio Patteri  La prestazione calcistica è caratterizzata da una serie di fattori che la rendono un fenomeno complesso e multifattoriale. Infatti, come sport di situazione il calcio prevede abilità tecniche che presentano una natura “open” piuttosto che