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Sotto principio: smarcarsi alle spalle della prima pressione in zona di costruzione riconoscere il chiuso e rigiocare lato opposto. Preparazione Prepariamo una zona come in figura 1, con un’area neutra a circa 15/20 m dalla porta e 3 porticine ad ulteriori 10 m. La zona di costruzione è invece suddivisa verticalmente in 3 zone (le...
Una serie di proposte piuttosto varie ma tutte con obiettivi ben precisi, sia tecnici che tattici, esercitazioni con numero di giocatori ridotti con la finalità del coinvolgere tutti continuamente, richiedendo una notevole attenzione mentale. ...
Molto spesso mi sono trovato di fronte ad una considerazione guardando partite di settore giovanile: i ragazzi di fronte al portiere avversario presentano difficoltà a concludere positivamente una situazione apparentemente favorevole. Difficoltà di diversa natura: affrontare un duello contro il portiere avversario, tirare in porta con i tempi giusti, mancanza di supporto da parte di...
Come accade spesso in una gara in questa proposta si passa da una fase di consolidamento ad un duello. Non si tratta di un possesso palla fine a sé stesso, ma di un possesso che si orienta verso il compagno posto esternamente al campo che si è saputo smarcare meglio....
In uno spazio doppio l’ area di rigore, con zona franca di 11 mt (dal dischetto alla porta) si affrontano due centrocampisti, due esterni offensivi ed un attaccante centrale, contro due difensori. L’ obiettivo dei cinque che attaccano è liberare la prima punta o uno dei duecentrocampisti nella zona franca attraverso uno smarcamento in profondità...
Numeri dei partecipanti: 8 + 2 Portieri Spazio di Gioco: 30m x 15m Durata: 4 min x 3 – recupero 1,30 min = 15 min Età designata: dagli u9 in su...
In questo blocco propongo una progressione didattica partendo da lavori con le mani, in alcuni casi si riprendono esercitazioni che riguardano la fase difensiva, ma con l’attenzione rivolta ovviamente all’altra metà del calcio. ...
A cura di Emilio Buccheri (Allenatore Uefa B e Direttore del portale allenaremania.com) ORGANIZZAZIONE Categorie indicate: Settore giovanile e Prima squadra Materiale occorrente: Cinesini, palloni e casacche colorate Tempo di lavoro: 20 minuti circa (quattro blocchi da 4 minuti + 1 minuto di recupero) compreso di progressione....
A cura di Nicolò Dattoma (Responsabile tecnico area Attività di base del portale allenaremania.com) Spesso si ritiene che dei ragazzi di 11, 12 e 13 anni siano già grandi e che abbiano già bisogno di una forte specializzazione, ma se chiedessimo a loro stessi un parere, probabilmente il riscontro sarebbe differente, pensando principalmente alla parte...
A cura di Alessandro Zauli (Allenatore Professionista Uefa A e Responsabile Area Didattica e Tattico/tecnica). Le situazioni che si possono creare sono le più svariate, conseguentemente darò solo qualche cenno ai movimenti e alla possibilità di smarcarsi in coppia su palla aperta. ...
A cura di Nicolò Dattoma (Responsabile tecnico area Attività di base del portale allenaremania.com) Abbiamo un focus, manteniamolo per tutto l’allenamento. Spesso vediamo sedute di allenamento nelle quali gli ultimi venti minuti o l’ultima mezz’ora sono dedicati alla classica ‘partita finale’, lasciata in totale libertà dei bambini o dei ragazzi. Questa totale libertà può rappresentare...
A cura di Luigi Miccio (Allenatore Uefa B, Uefa C e Laureato Scienze Motorie. Responsabile Tecnico Area Senior del portale allenaremania.com) L’articolo prevede le seguenti proposte: Il primo, è un possesso ruolizzato, 3 vs 5 con 5 sponde per il mantenimento palla dei tre centrocampisti Il secondo, è un gioco a tema con costruzione bassa in situazione...
A cura di Nicolò Dattoma (Responsabile tecnico area Attività di base del portale allenaremania.com) Facciamoli pensare, facciamoli ragionare: poniamogli delle situazioni alle quali devono cercare una o più soluzioni....
A cura di Lorenzo Vivarelli (Allenatore Uefa B e Responsabile Area “Ricerca e Principi di gioco”). 1. Per un allenamento non violento L’obiettivo di un allenatore in gamba è quello di rendere i propri giocatori più vincenti rispetto a quando li ha incontrati la prima volta in uno spogliatoio.Secondo una scuola di pensiero molto diffusa...
A cura di Luigi Miccio (Allenatore Uefa B, Uefa C e Laureato Scienze Motorie. Responsabile Tecnico Area Senior del portale allenaremania.com) Luigi Miccio è uno dei tantissimi allenatori che usa il Software professionale Coachgest. Provalo subito Nella prima proposta abbiamo una sollecitazione di elementi di tecnica applicata come passaggio in precisione sulla figura e controllo orientato e...