Tag Archives: smarcamento

POSSESSO PALLA 12 V 6 CON 3 ESTERNI PER LA VISIONE PERIFERICA

Obiettivi principali della proposta: fase di possesso smarcamento scaglionamento ricezione e trasmissione visione periferica Tempo di lavoro: 5’ per 3 ripetizioni recupero 1’ 30’’ fra le ripetizioni. Ogni 1’ cambiare i giocatori esterni senza fermare il gioco. Misure Spazio di

SMALL SIDED GAME: “SPAZIO E POSSESSO”

A cura di Adriano Serra (Allenatore Uefa B). Obiettivi della proposta: Possesso Palla/Smarcamento/Dominio/Ricerca della profondità. Spazio di gioco: Si lavora in un’area di gioco 40 x 35 metri. SVILUPPO ESERCITAZIONE All’interno dell’area di gioco due squadre da 5 giocatori di diverso

PROGRESSIONE DIDATTICA CON ESERCIZI SULLO SMARCAMENTO FUORILINEA

A cura di Antonia. M Giammanco (Allenatore Uefa A). “Esercitazione sullo smarcamento fuori linea e contromovimento” Sviluppo dell’esercitazione: In uno spazio ridotto delimito il campo in due parti, dividendo due attaccanti per squadra. La squadra rossa da una parte contro

METODOLOGIA SPAGNOLA: COMBINAZIONI A 4 GIOCATORI

Obiettivo principale dell’esercitazione: Trasmissione e Smarcamento. Categorie indicate: Settore giovanile. Tempo di lavoro: 15 minuti circa. Il giocatore blu trasmette la sfera sul movimento verso destra del rosso, il quale rigioca palla al giallo che si è spostato nello stesso

TATTICA INDIVIDUALE: POSTURA E MOVIMENTI DELL’ATTACCANTE NELLA SITUAZIONE DI 1 VS 1

A cura di Giuseppe Cerro (Allenatore UEFA B, UEFA C, Match Analyst  e Allenatore Giovanissimi Reg.li fascia B Scuola Calcio Panormus) e Gaetano Napoli (Responsabile area Preparazione Atletica del portale allenaremania.com e Prep atletico Panormus).                

VIDEO: POSSESSO PALLA FINALIZZATO/BALL POSSESSION AIMED

A cura di Giuseppe Cerro (Allenatore UEFA B, UEFA C, Match Analyst  e Allenatore Giovanissimi Reg.li fascia B Scuola Calcio Panormus) e Gaetano Napoli (Responsabile area Preparazione Fisica del portale allenaremania.com e Prep fisico Panormus).          Obiettivo

LAVORIAMO SULL’OCCUPAZIONE DEGLI SPAZI: ESERCITAZIONE SU RICERCA”SPAZIO CHIAVE”/SEARCH OF SPACE KEY DRILL

ENGLISH: Working on space occupation: Search of “space key” drill. ESPANOL: Trabajamos sobre el ocupacion de espacios: Ejercicio en la busqueda “espacio clave”. PORTUGUESE: Trabalhamos sobre a ocupaçao dos espaços: Exercicio em busca “espaço chave”. ITALIANO Questa proposta riguarda i

CATEGORIA ESORDIENTI: ESERCITAZIONE SULLO SMARCAMENTO SU DUELLI 1 VS 1

Obiettivo principale dell’esercitazione: Smarcamento. Obiettivi secondari: Ricezione orientata, Trasmissione, Marcamento e Difesa della palla.. Giocatori impiegati: 13. Tempo di lavoro totale: 10-12 minuti.

3 VS 1: SMARCAMENTO DALLA ZONA OMBRA A ZONA LUCE

Obiettivo principale dell’esercitazione: Lo Smarcamento in zona luce. Preparazione ed Esecuzione: Tre giocatori disposti sugli angoli di un quadrato 8 x 8 mt, un angolo libero. Il giocatore rosso al centro attacca il portatore di palla, il quale trasmette ad uno dei

PRIMA SQUADRA: PARTITA 10 VS 10 CON METE

Questa esercitazione puo’ essere svolta in ogni giorno della settimana, in base alle priorità fisiche e tattiche. Di solito viene proposta di Giovedi’ o il Venerdi’ quando si possiedono maggiori informazioni sugli avversari e quindi si puo’ modulare l’esercitazione sulla

ESERCITAZIONE SULLO SMARCAMENTO E FINALIZZAZIONE

Andrea Striano (Allenatore Uefa B. Responsabile Scuola Calcio Tigers). Obiettivi dell’esercitazione: Smarcamento, Dribbling e Finalizzazione per la fase offensiva; Presa di posizione e marcamento per la fase di non possesso. Materiale occorrente: Speed ladder, palloni e pettorine. Esecuzione: L’attaccante A1

PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE PER LO SMARCAMENTO DELLE PUNTE IN SUPERIORITA’ NUMERICA

Obiettivi principali: Smarcamento, Finalizzazione, combinazioni in fase offensiva, ricerca del corretto Timing tra passaggio e movimento nello spazio libero. Giocatori impiegati: 8 (Quattro attaccanti, 3 Difensori ed un Portiere). Misure campo di gioco: Meno di metà campo. 35 x 30

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