ALLENAMENTO DEI PORTIERI: PROPOSTA DI RISCALDAMENTO
Obiettivo: Riscaldamento del Portiere. Categorie indicate: Tutte Esecuzione: Delimitare un quadrato con delimitatori, i portieri stanno all’interno ed in movimento chiamano il nome del compagno e passano la palla rasoterra. Variante: Giocare il pallone con i piedi. Durata esercitazione: Circa 15 Minuti. In collaborazione con Marco Coniglio (Preparatore dei Portieri Atletico Santena)....
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