PRIMA SQUADRA Archivi - Allenaremania.com

Prima Squadra: Gioco di Posizione per lo Sviluppo del gioco dal Basso nel sistema 4-3-3 (Video)

23 Dicembre 202423 Dicembre 2024 Emilio Buccheri build up play, costruzione dal basso, costruzione del gioco dal basso e con portiere, costruzione del gioco sistema 4-3-3, gioco di posizione, PRIMA SQUADRA, Sviluppo del gioco dal Basso

A cura di Emilio Buccheri Gioco di Posizione per la Costruzione dal Basso P+8 vs 7 Spazio di gioco: Si lavora sulla meta campo come delimitando lo spazio come da immagine sotto. Giocatori impiegati: 16 giocatori Tempo di lavoro: 2 blocchi da 7 minuti con recupero a discrezione Immagine Statica Regola di provocazione: I rossi...

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Didattica e Moduli di Gioco Finalizzazione Prima Squadra Ricerca dell'Ampiezza Tattica Tattica Collettiva e di Reparto Tattica in fase di non possesso palla Tattica in fase di possesso palla

Addestramento linea difensiva a 4 e lavoro specifico su cambio gioco manovrato e finalizzazione per centrocampisti e attaccanti

20 Maggio 20205 Ottobre 2020 Emilio Buccheri cambio di orientamento del gioco, finlaizzazione, PRIMA SQUADRA, tattica di reparto

A cura di Luigi Miccio (Allenatore Uefa B, Uefa C e Laureato Scienze Motorie. Responsabile Tecnico Area Senior del portale allenaremania.com) Questa settimana ci concentreremo nuovamente sulla specificità tattica di reparto, allenato prevalentemente in forma analitica e solo limitatamente, in forma situazionale. Nella proposta riguardante la linea difensiva solleciteremo la linea difensiva a 4 nell’ addestramento dei...

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Contrasto Esercitazioni Intercettamento Non categorizzato Possesso palla Pressing Prima Squadra Rondos Smarcamento Transizioni Trasmissione Video Warm up

PRIMA SQUADRA: PROPOSTA DI TORELLO CON CAMBIO DI ZONA (VIDEO)

30 Agosto 201830 Agosto 2018 Emilio Buccheri PRIMA SQUADRA, proposta torello, rondos, torello

Da un video proposto dal tecnico del Salisburgo Alexander Zickler Obiettivi principali dell’esercizio: E’ un semplice “Rondo” ma con obiettivi specifici legati alla gara che verrà disputata: Transizioni Cambio gioco Ricerca del Terzo uomo Smarcamento in appoggio e sostegno Gestione del possesso palla in spazi ristretti ed situazione di pressione massima Trasmissione e Ricezione...

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1-4-2-3-1 Cross Esercitazioni Fasi di Gioco-Phases of Play Finalizzazione Partite a Tema Prima Squadra Smarcamento Tattica Tattica Collettiva e di Reparto Tattica in fase di possesso palla

Partita a tema per la ricerca degli automatismi in fase offensiva

22 Dicembre 20175 Gennaio 2021 Emilio Buccheri partite a tema prime squadre, PRIMA SQUADRA, seconda categoria

Proposta di Partita a Tema per un gruppo di Prima squadra in analisi di un incontro di campionato. In base “alle caratteristiche dei giocatori“ ed a riguardo della partita è preferibile prediligere una costruzione bassa partendo per l’appunto dalle retrovie per poi ritrovarmi nella fase di rifinitura, con l’obbiettivo di aprire il gioco sulle fasce...

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Contrasto Esercitazioni Fasi di Gioco-Phases of Play Finalizzazione Juniores e Primavera Non categorizzato Pressing Prima Squadra Tattica Tattica Collettiva e di Reparto Tattica in fase di non possesso palla Tattica in fase di possesso palla

PRIMA SQUADRA: GIOCO DI POSIZIONE 7 VS 10

27 Luglio 20165 Maggio 2017 Emilio Buccheri GIOCHI DI POSIZIONE, PRIMA SQUADRA

Obiettivo principale dell’esercitazione: Lavoriamo sulla seconda palla e la ripartenza veloce. Quattro difensori più tre centrocampisti debbono cercare di recuperare la seconda palla a seguito di un lancio lungo della difesa avversaria sulle punte....

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Allenamento Funzionale Esercitazioni Fasi di Gioco-Phases of Play Finalizzazione Juniores e Primavera Partite a Tema Possesso palla Pressing Prima Squadra Settore Giovanile (10-16 Anni) Tattica Tattica Collettiva e di Reparto Tattica in fase di non possesso palla Tattica in fase di possesso palla Tattica Individuale

Partita a tema 8 vs 8 su attacco rapido in porte regolamentari

17 Marzo 201616 Novembre 2020 Emilio Buccheri allenaremania, attacco, contrattacco, esercitazioni, finalizzazione, PARTITE A TEMA, PRIMA SQUADRA, SOCCER DRILLS, transizioni

Obiettivi principali: Alleniamo le transizioni e il ritmo di attacco; cambio del punto di attacco, contrattacco e finalizzazione. Obiettivi tecnici e competenze acquisite: Passaggio corto e lungo, ricezione usando le differenti superfici del corpo, movimento con o senza palla, attaccare e difendere a coppie ed in piccoli gruppi. Categorie indicate: Settore giovanile, Primavera e Prima...

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Contrasto Dribbling Esercitazioni Fasi di Gioco-Phases of Play Finalizzazione Marcamento Non categorizzato Possesso palla Pressing Prima Squadra Small Sided Games Smarcamento Tattica Collettiva e di Reparto Tattica in fase di non possesso palla Tattica in fase di possesso palla Tattica Individuale Trasmissione

PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE PER LO SMARCAMENTO DELLE PUNTE IN SUPERIORITA’ NUMERICA

15 Marzo 20165 Maggio 2017 Emilio Buccheri combinazioni fase offensiva, ESERCITAZIONE PER LO SMARCAMENTO, PRIMA SQUADRA, smarcamento, timing nel calcio

Obiettivi principali: Smarcamento, Finalizzazione, combinazioni in fase offensiva, ricerca del corretto Timing tra passaggio e movimento nello spazio libero. Giocatori impiegati: 8 (Quattro attaccanti, 3 Difensori ed un Portiere). Misure campo di gioco: Meno di metà campo. 35 x 30 mt circa. Materiale occorrente: Palloni, porticina, coni e cinesini. Esecuzione: Si gioca normalmente....

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1-4-4-2 Allenamento Funzionale Didattica e Moduli di Gioco Esercitazioni Fasi di Gioco-Phases of Play Juniores e Primavera Presa di Posizione Pressing Prima Squadra Settore Giovanile (10-16 Anni) Tattica Tattica Collettiva e di Reparto Tattica in fase di non possesso palla

Esercitazione situazionale per allenare la compattezza di squadra in fase di non possesso

3 Aprile 201529 Aprile 2020 Emilio Buccheri CATEGORIA ALLIEVI, CATEGORIA BERRETTI, CATEGORIA GIOVANISSIMI, ESERCITAZIONI PER LA FASE DIFENSIVA, PRIMA SQUADRA, TATTICA COLLETTIVA, tattica di reparto

Esercitazione proposta da Mirko Bianchi Obiettivi: Allenare la Compattezza Difensiva contro squadre che giocano prevalentemente sugli esterni spesso innescati con lanci lunghi per sfruttarne la velocità....

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Allenamento Aerobico Capacità di orientamento con e senza palla Esercitazioni Finalizzazione Juniores e Primavera Non categorizzato Possesso palla Prima Squadra Ricezione orientata Settore Giovanile (10-16 Anni) Small Sided Games Smarcamento Trasmissione

ESERCITAZIONE TECNICO TATTICA: GIOCO DEI TRE COLORI

1 Aprile 201520 Maggio 2017 Emilio Buccheri CATEGORIA ALLIEVI, CATEGORIA BERRETTI, ESERCITAZIONE PER LO SMARCAMENTO, ESERCITAZIONI PER IL POSSESSO PALLA, ESERCITAZIONI PER LA RICEZIONE, PRIMA SQUADRA, Senza categoria, SOCCER DRILLS, TECNICA INDIVIDUALE

In collaborazione con Alessio Antonietti OBIETTIVI: Smarcamento, Possesso palla, Tecnica individuale (trasmissione, ricezione, tiro in porta) e resistenza organica. CATEGORIE INDICATE: ESERCITAZIONE per categorie ALLIEVI/JUNIORES/PRIMA SQUADRA da poter svolgere a meta’ settimana. Tempo di lavoro: La sequenza dell’esercizio sara’ regolata da 3 step da 8′ ognuno con un rec. totale tra le seria di 2′...

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Conduzione Juniores e Primavera Marcamento Non categorizzato Pressing Prima Squadra Settore Giovanile (10-16 Anni) Smarcamento Tattica/Capacita' Cognitive Trasmissione Warm up

TORELLO A CHIAMATA

27 Marzo 201524 Maggio 2015 Emilio Buccheri CATEGORIA ALLIEVI, CATEGORIA BERRETTI, CATEGORIA GIOVANISSIMI, ESERCITAZIONE PER LO SMARCAMENTO, PRESSING, PRIMA SQUADRA, RISCALDAMENTO, Senza categoria, WARM UP

Un torello per sviluppare la Tecnica e lo Smarcamento sotto pressione ad alta intensità. Obiettivi: Primario: Smarcamento, marcatura-copertura, collaborazione nel pressing. Secondario: Trasmissione, conduzione palla. Terziario: Visione periferica. Materiale occorrente: – Cinesini per delimitare il campo. Categorie indicate: Dai Giovanissimi alla Prima squadra. Svolgimento – All’interno di un...

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Basic Esercitazioni Esercitazioni integrate Prima Squadra Rapidità e Agilità Tattica Individuale Trasmissione

Categoria Eccellenza: Esercitazione integrata su circuito

23 Marzo 20151 Ottobre 2022 Emilio Buccheri cristian bella, ESERCITAZIONE INTEGRATA, ESERCITAZIONI PER LA TRASMISSIONE, PREPARAZIONE ATLETICA, PRIMA SQUADRA

In collaborazione con Cristian Bella OBIETTIVI: Circuito integrato: tecnico (trasmissione,cambio gioco) tattico (1 vs 1 e 4 vs 4) fisico (sprint-cambi di direzione-allunghi). Tempo di lavoro: 25 minuti....

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Esercitazioni Juniores e Primavera Non categorizzato Prima Squadra Ricezione orientata Settore Giovanile (10-16 Anni) Smarcamento Trasmissione

GIOCO: 4 VS 1 BUTTIAMO GIU’ I CONI

20 Marzo 201525 Maggio 2017 Emilio Buccheri CATEGORIA ALLIEVI, CATEGORIA BERRETTI, CATEGORIA ESORDIENTI, CATEGORIA GIOVANISSIMI, ESERCITAZIONE PER LO SMARCAMENTO, ESERCITAZIONI PER LA TRASMISSIONE, PRIMA SQUADRA, Senza categoria

Esercitazione ludica per migliorare controllo, trasmissione e smarcamento. Obiettivi Primario: Controllo orientato e Trasmissione Secondario: Smarcamento e velocità di pensiero Terziario: Capacità di reazione e anticipazione Categorie Indicate: Dagli Esordienti alla Prima Squadra. Materiali: – Cinesini – Coni...

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Esercitazioni Juniores e Primavera Prima Squadra Settore Giovanile (10-16 Anni) Trasmissione Warm up

WARM UP: ATTIVAZIONE CON PALLA

16 Marzo 201525 Maggio 2017 Emilio Buccheri CATEGORIA ALLIEVI, CATEGORIA BERRETTI, CATEGORIA GIOVANISSIMI, PRIMA SQUADRA, RISCALDAMENTO, WARM UP, warm up with ball

Obiettivo principale: Riscaldamento con uso della Palla. Categorie Indicate: Giovanissimi – Allievi – Juniores – 1°squadra. Totale lavoro di riscaldamento: 15′ Minuti. Preparazione lavoro: Preparare 2 quadrati da 15×15 con cinesini mettendo due coni al centro di un quadrato a distanza di 2 mt. Dividiamo la squadra in due gruppi; 8 su un quadrato 8 su...

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Esercitazioni Possesso palla Pressing Prima Squadra Settore Giovanile (10-16 Anni) Tattica Individuale

PRESSING IN PICCOLI GRUPPI- PRESSING IN SMALL GROUPS

11 Marzo 201525 Maggio 2017 Emilio Buccheri CATEGORIA ALLIEVI, CATEGORIA BERRETTI, ESERCITAZIONI PER IL POSSESSO PALLA, PRESSING, PRIMA SQUADRA, SOCCER DRILLS, TATTICA INDIVIDUALE

Obiettivi: Lavoriamo sul Pressing e sul Possesso Palla. Alleniamo allo stesso tempo i concetti di Tattica individuale in fase difensiva (attacco e copertura, diagonali etc etc…). Categorie indicate: Settore Giovanile e Prima Squadra (Dai 17 anni in poi). Area campo di gioco: All’incirca 40 per 25 metri con 2 canali di circa di 5 metri...

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Esercitazioni Fasi di Gioco-Phases of Play Giochi di Posizione Non categorizzato Possesso palla Prima Squadra Ricezione orientata Settore Giovanile (10-16 Anni) Small Sided Games Smarcamento Tattica Tattica Collettiva e di Reparto Tattica in fase di non possesso palla

ESERCITAZIONI LINEA DIFENSIVA A 4 (+ CENTROCAMPISTI): GIOCO DI POSIZIONE

11 Marzo 201525 Maggio 2017 Emilio Buccheri ALLENARE LE TRANSIZIONI, CATEGORIA BERRETTI, ESERCITAZIONE PER LO SMARCAMENTO, GIOCHI DI POSIZIONE, PRIMA SQUADRA, Senza categoria, TATTICA COLLETTIVA

4) Gioco di posizione per i 4 difensori + 2 centrocampisti centrali: Obiettivi: L’obiettivo è la costruzione del gioco a partire dalla linea difensiva, lo smarcamento dei centrocampisti centrali in zona luce, ed il movimento dei terzini ad accorciare in avanti per ricevere. Altro naturale obiettivo è la velocità della transizione negativa, tipica di queste...

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