PRIMA SQUADRA: PARTITA A TEMA 4 VS 4 + 2 COMODINI LATERALI (VIDEO)

Obiettivi principali dell’esercitazione: Possesso palla su spazi limitati per migliorare la velocità di esecuzione in situazioni di pressione immediata. Capacità coordinative: Anticipazione Differenziazione spazio-tempo Capacità condizionali: Potenza aerobica In fase di Possesso: Smarcamento in appoggio e sostegno Controllo orientato Finalizzazione Ampiezza Mobilità Dai e vai In fase di non Possesso: Intercetto Contrasto Marcatura e copertura...

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PARTITA A TEMA: “3 SQUADRE 3 PORTE”

La proposta fa parte del lavoro in Pdf “74 PARTITE A TEMA” disponibile sul nostro Negozio cliccando il seguente Link: http://www.allenaremania.com/shop/partite-a-tema/40-partite-a-tema-2/ Obiettivi: Si lavora sull’Intensità, sulla gestione del Possesso palla e sulla Concentrazione. Categorie indicate: Settore Giovanile. Spazio di gioco: Ridotto con tre piccole porte. Giocatori impiegati: 12 Read morePARTITA A TEMA: “3 SQUADRE 3 PORTE”...

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PARTITA A TEMA PER ALLENARE LA FASE OFFENSIVA

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A, Selezionatrice della Rappresentativa femminile U 23 siciliana di calcio a undici e Responsabile Calcio femminile portale allenaremania.com). SVILUPPO DELLA PROPOSTA: 4 vs 4 in campo ridotto con obiettivi e vincoli. Materiale a disposizione: palloni, 6 giocatori di movimento più due portieri, 2 porte regolari mobili, casacche di due colori...

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PARTITA A TEMA 4 VS 3 CON RICERCA DELL’UOMO LIBERO NELLA PROPRIA AREA DI RIGORE

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com). Obiettivo: L’obiettivo principale della proposta è raggiungere la ricerca dell’uomo libero al limite della propria area di rigore. Materiale a disposizione: 7 giocatori di movimento più un portiere, casacche di due colori differenti, palloni, delimitatori per tratteggiare il campo. SVILUPPO DELLA...

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CATEGORIA ALLIEVI: PARTITA A TEMA CON OBIETTIVO LA RICERCA DEL TREQUARTISTA

A cura di Marco Ardone  Oggi vi proponiamo un’interessantissima proposta specifica per la Categoria Allievi. Il nostro Marco Ardone (uno dei nostri collaboratori piu’ attivi) ci spiega nei dettagli questa proposta di Partita  a Tema con l’obiettivo principale della Ricerca del Trequartista. Read moreCATEGORIA ALLIEVI: PARTITA A TEMA CON OBIETTIVO LA RICERCA DEL TREQUARTISTA...

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PARTITA A TEMA 6 VS 6 + JOLLY

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com). Obiettivo da raggiungere prevalentemente superiorità e inferiorità numerica visto l’inserimento del jolly. SVILUPPO DELL’ESERCITAZIONE: Situazione di gioco di 6 vs 6 con jolly, in uno spazio delimitato (doppia area) e con porte regolamentari e portieri. Read morePARTITA A TEMA 6 VS...

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GIOCO A TEMA: “CONQUISTA E PREMIA”

A cura di Adriano Serra Obiettivi Tecnici: Controllo/ricezione, passaggio. Obiettivi tattici: Circolazione palla veloce, ricerca degli spazi, sostegno e appoggio al possessore, verticalizzazione. Categorie indicate: Giovanissimi – Allievi – Primavera – Prima squadra. Materiale occorrente: 4 coni (4 colori diversi ) – cinesini – diversi palloni. Esecuzione: In un campo 20 x 20 mt ,delimitato da 4...

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PARTITA A TEMA: SVILUPPO DEI MOVIMENTI DEI DIFENSORI E CENTROCAMPISTI IN BASE ALLO SPOSTAMENTO DELLA PALLA

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com). Obbiettivi: Attacco alla Palla e Copertura con movimenti rapidi del reparto difensivo, in funzione della palla; cambiamento della postura dei difensori, se lateralmente uno attacca, gli altri difensori si pongono in linea/e di copertura, se centralmente uno attacca la...

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SETTORE GIOVANILE VALENCIA: PARTITA A TEMA. FACCIAMO GOALS IN UNO DEI 4 QUADRATI

Obiettivi dell’esercitazione:  Creare spazio con lo Smarcamento Movimento costante con o senza palla Precisione nella trasmissione corta o lunga Movimenti a supporto e scarico Presa di decisione rapida Categorie indicate: Settore giovanile. Giocatori impiegati: 10 giocatori ( 4 vs 4 + 2 Jolly C che giocano con squadra in possesso). Misure campo di gioco: 35...

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PARTITA A TEMA: LIBERIAMOCI DALLA MARCATURA

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com) L’esercizio è un gioco a tema, 5 attaccanti vs 4 difensori: gli attaccanti in superiorità numerica,hanno il compito di sviluppare solo azioni offensive,  la possibilità di segnare nelle due porticine, tocchi liberi. Una volta finita l’azione offensiva si riparte sempre...

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VIDEO: PARTITA A TEMA PER LAVORARE SULLE CATENE LATERALI (TERZINO-ALA)

A cura di Bernardino Filardi   Obiettivi dell’esercitazione: Questa esercitazione ha come obiettivo principale quello di allenare i movimenti delle coppie di esterni di una catena laterale (terzino-ala) e come obiettivo secondario quello di cercare la finalizzazione dopo una combinazione prestabilita. Preparazione ed esecuzione: Abbiamo pertanto diviso il campo nei settori A, B, C come...

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PARTITA A TEMA SULLA RICERCA DELLA VERTICALIZZAZIONE/SEARCHING OF VERTICALIZATION

A cura di Giuseppe Cerro (Allenatore UEFA B, UEFA C, Match Analyst  e Allenatore Giovanissimi Reg.li fascia B Scuola Calcio Panormus) e Gaetano Napoli (Responsabile area Preparazione Fisica del portale allenaremania.com e Prep fisico Panormus).          ESPANOL: Ejercicio para la busqueda de la verticalidad. PORTUGUESE: Exercicio sobre a busca da  verticalização. ITALIANO...

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PARTITA A TEMA 3 VS 2

In collaborazione con Lorenzo De Lista  Categorie indicate: Settore Giovanile e Juniores/Prima Squadra. MISURA CAMPO: 20 metri. OBIETTIVI PRINCIPALI: Fase di possesso: Smarcamento, Mantenimento del Possesso palla, Dribbling, Finalizzazione. Fase di non possesso: Presa di posizione e postura difensiva, attacco e copertura, Contrasto. Read morePARTITA A TEMA 3 VS 2...

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PARTITA A TEMA: 3 VS 3

In collaborazione con Lorenzo De Lista OBIETTIVI: Allenare il Possesso Palla, le fasi di gioco (offensiva e difensiva), il Dribbling e lo Smarcamento. CAMPO D’AZIONE: 20 metri.  Read morePARTITA A TEMA: 3 VS 3...

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PARTITA A TEMA: LAVORIAMO SULLE SOVRAPPOSIZIONI E LA FINALIZZAZIONE 8 VS 8

Obiettivi: Esercitazione per lavorare sulle sovrapposizioni, sui cross e i tagli per le punte. Per i difensori è un’esercitazione per allenare i movimenti sulle palle alte e l’applicazione del fuorigioco.  Tempo di lavoro: 16’ minuti. Read morePARTITA A TEMA: LAVORIAMO SULLE SOVRAPPOSIZIONI E LA FINALIZZAZIONE 8 VS 8...

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