“ Tecnica applicata e gioco a tema per il mantenimento palla e la verticalizzazione“

A cura di Luigi Miccio (Allenatore Uefa B, Uefa C e Laureato Scienze Motorie. Responsabile Tecnico Area Senior del portale allenaremania.com) Anche il nostro mister Miccio sfrutta le funzionalità incredibili del Coach-gest. Provalo subito!!!...

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Rondos 2 vs 3 + 3 comodini con obiettivo la conquista dello spazio

A cura di Federico Trudu OBIETTIVI PRINCIPALI DELL’ESERCITAZIONE: ricezione e trasmissione smarcamento postura del corpo, lettura della superiorità scelte in fase di possesso CATEGORIE INDICATE Giovanissimi, Allievi, Prime squadre....

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PRIMA SQUADRA: LAVORO ORGANICO SU POSSESSO PALLA

Obiettivo Principale: Lavoro organico attraverso un’esercitazione su Possessi palla ad alta intensità. Obiettivi Secondari: Alleniamo entrambe le fasi di Transizione (Positiva e Negativa) Smarcamento Mantenimento del pallone in situazione di pressione avversaria Misure spazio di gioco: Due zone uguali da 25 x 30 metri. Giocatori impiegati: 10 Tempo di lavoro totale: 15 minuti circa (3...

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