Posesion 5 vs 5 + 2 comodines en tres zonas
OBJECTIVOS DE L’EJERCICIO Buscar pase filtrante Mantenimiento posesion del balon Buscar superioridad numerica Finalizacion Transiciones Desmarque Buscar lineas de pase...
OBJECTIVOS DE L’EJERCICIO Buscar pase filtrante Mantenimiento posesion del balon Buscar superioridad numerica Finalizacion Transiciones Desmarque Buscar lineas de pase...
Obiettivo principale: Lavoriamo sull’Intensità, lo Smarcamento e il Possesso palla. Categorie indicate: Settore giovanile e Prima squadra. Materiale occorrente: Palloni, coni e cinesini. Giocatori impiegati: 12 Preparazione ed Esecuzione: Si lavora da area ad area di rigore, posizionando 7 porticine dalla larghezza di 2 metri....
Obiettivi principali: – Ripiegamento difensivo da Pressione laterale; – Collaborazione tra Laterale di centrocampo e Attaccante (Aperto/Chiuso); – Circolazione palla in spazio ridotto; – Meccanismi di Attacco. Spazio di gioco: Metà campo. 15 x 15 metri la zona di pressione. Materiale occorrente: Coni, cinesini, casacche e palloni. Giocatori impiegati: Tutto il gruppo. Consigli: Attenzione agli...
Obiettivi Principali: In fase offensiva lavoriamo sul Possesso palla alla ricerca della finalizzazione mentre in fase di non possesso lavoriamo sul movimento ad elastico della linea difensiva. Categorie indicate: Settore Giovanile e Prima Squadra. Materiale occorrente: Coni, cinesini, palloni. Giocatori impiegati: 17 Dimensioni campo di gioco: Preferibilmente tutto il campo, ma va bene anche la metà...
Partita su metà campo con 4 porticine piccole e due grandi. Obiettivi: Lavorare sullo scorrimento veloce del pallone e la progressione di gioco sulle fasce. Materiale occorrente: Porte grandi e piccole, palloni, cinesini e casacche. Numero minimo di giocatori: 17 Tempo di lavoro: 15-20 minuti...
Obiettivi: Alleniamo il Possesso Palla, il Pressing e le Transizioni. Categorie indicate: Settore Giovanile, Juniores e Prima Squadra. Tempo di lavoro: 15 minuti....
Obiettivi: Controllo orientato, Passaggio, Scelta del compagno, Movimento senza palla nello spazio, Equilibrio, Marcatura, Cross, Tiro. Categorie indicate: Settore giovanile e Juniores. Si allena: – il possesso palla finalizzato al goal; – il recupero palla; – il pressing in maniera organizzata; – si manda al cross un compagno; – attacco e marcatura 2 vs 2...
Contenuto tecnico: – passaggio – controllo – dominio/conduzione Contenuto di gioco: – Ampiezza – Profondità – Ricerca del terzo uomo (fase complessa) – Circolazione di palla – Smarcamento – Creazione nuove linee di passaggio Contenuto di sistema: -tattica individuale – tattica di reparto – tattiche offensive – prese di posizione Categoria: Under 6 –...
Obiettivi dell’esercitazione: Per gli esterni: Movimento senza palla, pronti a ricevere e scaricare la palla, anche a memoria. Per gli interni: Intensificare il pressing per recuperare palla. Organizzazione Materiale occorrente: 8 coni 4 casacche colorate e una decina di palloni. Giocatori impiegati: 12 giocatori Misure campi di gioco: 2 quadrati di 10 x 10 metri....
In collaborazione con Alessio Antonietti OBIETTIVI: Smarcamento, Possesso palla, Tecnica individuale (trasmissione, ricezione, tiro in porta) e resistenza organica. CATEGORIE INDICATE: ESERCITAZIONE per categorie ALLIEVI/JUNIORES/PRIMA SQUADRA da poter svolgere a meta’ settimana. Tempo di lavoro: La sequenza dell’esercizio sara’ regolata da 3 step da 8′ ognuno con un rec. totale tra le seria di 2′...
Obiettivo: gioco ridotto 9 vs 9 per migliorare l’attacco diretto. MODULI UTILIZZATI: 1-4-4-1-1 vs 1-4-3-3....
Obiettivi tecnici. INDIVIDUALE: Controllo e intercetto. COLLETTIVA: Passaggio. Obiettivi tattici. OFFENSIVI: Smarcamento, Appoggio, Aiuto permanente, Creazione di Linee di Passaggio. DIFENSIVI: Pressione e Chiusura delle linee di passaggio. Obiettivi Socio-affettivo: Lavoro di squadra e Comunicazione. Materiale Occorrente: Palloni, coni e cinesini e casacche colorate. Dimensioni campo: Variabili a seconda della Categoria. Tempo di lavoro: 3...
In collaborazione con Andrea Gambardella (Istruttore qualificato UEFA B, Istruttore qualificato giovani calciatori, laureato in Scienze Motorie e istruttore presso società ASD Agrese Categoria Esordienti. Obiettivo principali: Possesso palla e Smarcamento. Obiettivo secondari: Passaggio e Controllo orientato. Materiale occorrente: 4 cinesini, 1 pallone e 1 casacca. Categorie indicate: Dagli Esordienti alla Prima Squadra. Giocatori impiegati:...
OBIETTIVI: Allenare il Possesso Palla, le fasi di gioco (offensiva e difensiva), il Dribbling e lo Smarcamento.CAMPO D’AZIONE: 20 metri. ...
Obiettivi: Lavoriamo sul Pressing e sul Possesso Palla. Alleniamo allo stesso tempo i concetti di Tattica individuale in fase difensiva (attacco e copertura, diagonali etc etc…). Categorie indicate: Settore Giovanile e Prima Squadra (Dai 17 anni in poi). Area campo di gioco: All’incirca 40 per 25 metri con 2 canali di circa di 5 metri...