allenare la resistenza con palla Archivi

Rondo sbagliato (Video)

25 Ottobre 202225 Ottobre 2022 Emilio Buccheri allenare la resistenza con palla, intercetto, luca fatiga, rondos esercizi, smarcamento zona luce

Nel presentare questo tipo di esercitazione sono cosciente che emerge una prima difficoltà: la creazione del cerchio. Sia per la mancanza della giusta attrezzatura, sia perché sappiamo che non è facile fare un cerchio senza l’aiuto di una corretta strumentazione....

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Capacità di orientamento con e senza palla Esercitazioni Juniores e Primavera Partite a Tema Prima Squadra Reazione e Anticipazione motoria Smarcamento Transizioni Trasmissione

Partita a 4 porte senza orientamento

22 Ottobre 202122 Ottobre 2021 Emilio Buccheri allenare la resistenza con palla, carico cognitivo calcio, luca fatiga, possesso palla

Spesso i ragazzi che si approcciano all’agonistica evidenziano due tipologie di problemi: una coerente occupazione degli spazi una forma di pigrizia nei confronti della transizione negativa (o della corsa all’indietro in generale) proponendo questa partita, che non presenta un orientamento nella fase di consolidamento del possesso, tutti i ragazzi sono costretti a muoversi nelle 4...

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