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ESCOLA FUTBOL : 1 VS 1 CON ESTIMULOS DE PSICOQUINETICA (VIDEO)

Escrito por Alessandro La Barca Objectivos principales de l’ejercicio: 1 vs 1, estimulado de una componente Psicoquinetica (3 miniporterias con colores diferentes). Trabajo coordinativo en circuitomotorio (speed ladder + tres circulos).

CALENTAMIENTO: RONDO 4 VS 1. BUSCAMOS ESPACIO LIBRE

Objectivos principales del ejercicio: Trabajo de calentamiento tecnico con Rondo para entrenar el pase y el desmarque (Movimiento a la busqueda de l’espacio libre). Edad: De 10 a 17 anos. Jugadores en el juego: 5. Espacio de juego: Pentágono. Area reducida.

PRIMERO EQUIPO: POSESION DEL BALON CON TRANSICIONES POSITIVAS Y NEGATIVAS

Objectivos principales de l’ejercicio: Tranajo con el balon de alta intensidad. Posesion del balon eficaz contra presion inmediata de l’oponente. Reaccion a la situacion de Transicion positiva y negativa. Jugadores en el juego: 12 jugadores (preferiblemente 4 difensores, 4 mediocampistas

VIDEO ESCUELA DE FUTBOL: CONDUCCION, TIRO A PORTERIA Y DEFIENDO

Para Alessandro La Barca Objectivos de l’ejercicio: 1 vs 1. En particular la transicion negativa por el jugador C. Conduccion, Regate y Finalizacion. Desarrollo de los principales capacidades coordinativas. Desarrollo El ejercicio empieza con el jugador A, que despues de conducir

CALENTAMIENTO TECNICO: DESARROLLO DEL CONTROL ORIENTADO Y LA TRANSMISION DEL BALON

Escrito para Adriano Serra Durante en el desarrollo del juego, los controles se hacen imprescindibles por eso la insistencia desde pequeños en la correcta ejecución del gesto técnico. Ya sea en fútbol 11 o en fútbol sala, quien sabe controlar un balón tiene

JUVENIL C: EJERCICIO PARA EL DESARROLLO DE LA POSESION DEL BALON

Marco Ardone (Entrenador Uefa B) Edad:U-17 Numero de sesiones semanales: 3 Objectivos de la sesion d’entrenamiento Capacidades Coordinativas: Equilibrio, diferenciacion, orientacion espacio-tiempo, ritmo, reaccion e combinacion motriz… Capacidades Fisicas: Gestionando la intensidad, el tiempo y les dimensiones es possible sea ir en la potencia aerobia asi’ como

METODOLOGIA COERVER COACHING: MEJORAMOS REGATE Y DOMINIO DEL BALON (1 VS 1 E 2 VS 2) VIDEO

Hoy mostramos un ejercicio para mejorar las tácticas individuales y especialmente el regate y el dominio del balon en el proceso de la posesión y la toma de posicion y el tackle para aquellos que deben recuperar la pelota. He

EJERCICIO INTEGRADO: COMBINACIONES PARA LA FINALIZACION + TRABAJO EN LOS CAMBIOS DE DIRECCION (VIDEO)

Edito para Bernardino Filardi Objectivos de l’ejercicio: En esta propuesta trabajamos por cadenas en las construccion por abajo (portero, defensor, mediocampista, defensor lateral y delantero). Al mismo tiempo trabajamos en los habilidades tecnicas y tacticas del juego de futbol: La Transmision

FUTBOL BASE: DEFENDEMOS LA PORTERIA EN EL 1 VS 1

Edito para Kirsty McFarlane Objectivos principales:  Por el defensor: Salir rapido para cerrar el delantero lo más lejos possible de la porteria. Por el delantero: Velocidad de atacar el oponente en el 1 vs 1 y ser habil en el regate

ESCUELA DE FUTBOL: VIDEO EJERCICIO PARA ENTRENAR EL PRIMER CONTROL DEL BALON

Edito para Alessandro La Barca (Entrenador CONI FIGC Accademia Internazionale Calcio, Centro de Formacion Inter).   Objectivos:  Primer control del balon en adelante Finalizacion a porteria Esto ejercicio se propone generalmente en la fase de calentamiento como desafio entre dos o

PARADIGMA SPALLETTI: DESARROLLO TRANSICION POSITIVA SISTEMA 1-4-3-3

Edito por Emilio Buccheri (Entrenador Uefa B y Director www.allenaremania.com). Video en accion ofensiva ràpido tras la fase de transicion positiva (Strootman acaba de recuperado el balon). Roma-Genoa 3-2 Domingo 28 Mayo 2017. En esto simple video quiero subrayar la organización

TACTICA INDIVIDUAL: POSTURA EY MOVIMIENTOS DEL DELANTERO EN LA SITUACION 1 VS 1

Edito por Giuseppe Cerro y Gaetano Napoli                      Cuando hablamos de DUELO nos referimos de desarrollo de los principios de tactica individual en posesion entrenados segun situacion de juego: En esta parte, analizeremos a observar

POSESION DEL BALON 8 VS 8 + PORTEROS

EMILIO BUCCHERI Director allenaremania.com Objectivo principal del ejercicio: Trabajamos sobre la posesion del balon en alta intensidad. Otros objectivos: Desmarque, pase corto y largo, recepcion orientada, toma de posicion y marcaje. Objectivo fisico (Prof Gaetano Napoli): Entrenamiento aerobico intensivo de larga

ENTRENAMIENTO DE LA ESPECIFICIDAD CON RONDOS POSICIONALES: VIDEO RONDO 3 VS PORTERO

Objectivo principal del ejercicio: Mantener la posesión del balón Conseguir gol tras evitar la correcta basculación del portero En fase defensiva es importante el movimiento a proteccion de la porteria por impedir el gol de los poosedores. Edad jugadores: De

ESCUELA AJAX : VIDEO CALENTAMIENTO TECNICO, PASE Y RECEPCION

Objectivos principales de l’ejercicio: Calentamiento tecnico basado en el pase, la recepcion y la conduccion del balon. Juigadores: Min 5. According to the numbersegun el numero de jugadores nos potemos crear diferentes estaciones d’entrenamiento. Material: Balones, conos, picas o siluetas. Edad:

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