Giochi in velocità per la guida della palla rettilinea

La partita richiede che i gesti tecnici siano effettuati presto e bene, al contrario di quello che suggerisce un antico proverbio, con tutta questa serie di proposte vado ad analizzare per ogni gesto tecnico questo aspetto....

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Messa in moto su figura del rombo e dei triangoli

Obiettivi principali Lavoro proposto come messa in moto in una delle ultime sedute di allenamento della settimana. Le misure del campo, come anche le moltissime progressioni da inserire, sono a discrezione del mister. Adatto a tutte le categorie. IMMAGINE STATICA Ottima messa a moto a 5 giocatrici (almeno 7 totali) ricca di principi tecnici e...

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Modello Barcellona: Esercizio su combinazioni uno-due a stella (Video)

ORGANIZZAZIONE Spazio di gioco: Area di 30 x 30 metri Giocatori impiegati: 6 per postazione Materiale occorrente: Cinesini, Coni, sagome e palloni. Categorie indicate: Settore giovanile e Prima squadra. Tempo di lavoro: 10 minuti circa...

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Settore giovanile: Esercitazione tecnico-tattica con situazione di 4 vs 3 (video)

OBIETTIVI Obiettivi tecnici: Trasmissione, Ricezione, Dribbling, Tiro in porta e contrasto. Obiettivi tattici fase difensiva: Pressione individuale e di reparto, Presa di posizione, marcamento, lettura situazione in inferiorità numerica, chiusura linee di passaggio, intercettamento. Obiettivi tattici fase offensiva: Smarcamento, gestione possesso palla  e attacco in superiorità numerica, cambio di orientamento del gioco offensivo, creo e...

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Sviluppo di combinazioni semplici a 4 giocatori con finalizzazione (Video 1)

Un saluto a tutti i nostri affezionati lettori ed abbonati. Ho approfittato di questo periodo di pausa dovuto all’emergenza Coronavirus per creare una serie di Video animazioni su sviluppi di gioco semplici con combinazioni semplici a 4 giocatori con conseguente Finalizzazione....

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Settore giovanile: 2 vs 2 Psicocinetico

Proposta assolutamente modulabile anche in tempo di Covid-19 rispettando il distanziamento ed evitando il contrasto diretto. Categorie indicate: Esordienti, Giovanissimi e Allievi. Materiale occorrente: Cinesini, palloni, casacche colorate e porte. Giocatori impiegati: 5 Spazio di gioco: 20 x 20 metri...

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Proposta completa di tecnica applicata su due stazioni e gioco a tema per costruzione manovrata e gioco ombra in conclusione

L’articolo prevede: Una doppia proposta di tecnica applicata legata a trasmissione, controllo orientato e smarcamento in zona luce, sul corto e sul lungo in seguito a contro movimento.    Gioco a tema per costruzione manovrata dell’azione offensiva con costruzione bassa in situazione e rifinitura e conclusione in forma schematica....

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Esercitazione per uscita difensiva, pressione e contrattacco, 3 vs 2 (Video)

In un campo diviso in 3 Settori e ricavato tra le due aree di rigore abbiamo 15 elementi (divisi in 3 gruppi da 5) si gioca un 5 vs 3 in uno dei Settori A o C con la squadra in possesso che ha i propri elementi in posizione e con i due laterali che...

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Propedeutica globale per il 2 vs 2

A cura di Alessandro Zauli (Allenatore Professionista Uefa A e Responsabile Area Didattica e Tattico/tecnica). Queste proposte vengono appunto a interessare il 2 VS 2 offensivo, cercando di indurre il ragazzo al ragionamento e alla comprensione dei fondamentali del caso....

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Allenamento analitico della fase offensiva, 6 vs portiere e 11 vs portiere

A cura di Luigi Miccio (Allenatore Uefa B, Uefa C e Laureato Scienze Motorie. Responsabile Tecnico Area Senior del portale allenaremania.com) 6 vs 0...

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Tecnica applicata a stazioni più sviluppo situazionale 9 vs 8 + 1 per fase difensiva collettiva e ricerca transizione positiva

A cura di Luigi Miccio (Allenatore Uefa B, Uefa C e Laureato Scienze Motorie. Responsabile Tecnico Area Senior del portale allenaremania.com) La seguente proposta prevede due lavori: Un’ attivazione di tecnica applicata per trasmissione, ricezione orientata e combinazione stretta a due giocatori per uscire dalla pressione avversaria Proposta situazionale 9 vs 8+1 per lo sviluppo della fase...

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La rotazione dei centrocampisti: progressione didattica (esercizio 1 con video)

A cura di Emilio Buccheri Questa progressione è stata realizzata per stimolare i nostri centrocampisti a giocare nella zona centrale del campo, attraverso smarcamenti combinati, rotazioni con altri centrocampisti, difensori o attaccanti. Inizieremo la progressione con un esercizio semplice per poi andare verso proposte piu’ complesse…...

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Tecnica applicata a stazioni e gioco a tema 11 vs 11 per seconda palla e duelli

A cura di Luigi Miccio (Allenatore Uefa B, Uefa C e Laureato Scienze Motorie. Responsabile Tecnico Area Senior del portale allenaremania.com) Tecnica applicata in circuito Si parte dal limite dell’ area di rigore. Trasmissione per il compagno fronte a se, smarcamento in zona luce,  ricezione orientata, trasmissione e corsa  nella direzione della giocata che, come da sequenza...

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Situazioni per l’1 vs 1 difensivo

A cura di Alessandro Zauli (Allenatore Professionista Uefa A e Responsabile Area Didattica e Tattico/tecnica). Esercizio 1: 1 vs 1 Didattico I giocatori A1 si muovono liberamente all’interno del proprio quadrato, il difensore B deve SEMPRE essere tra lui e la porta, vedendo la palla IN OGNI MOMENTO. (Figura 1)...

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Attivazione tecnica applicata e gioco a tema 11 vs 11 per lo sviluppo offensivo in ampiezza

A cura di Luigi Miccio (Allenatore Uefa B, Uefa C e Laureato Scienze Motorie. Responsabile Tecnico Area Senior del portale allenaremania.com) Mister Miccio sfrutta al massimo le potenzialità del Software per allenatori Coach-gest. Cosa aspetti a provarlo? Queste sono le proposte che ho scelto per questa settimana: Attivazione tecnica per controllo orientato, trasmissione e combinazione stretta due giocatori più...

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