PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE PER ALLENARE LA FINALIZZAZIONE, IL PRESSING, RECUPERO PALLA E TRANSIZIONI

  Obiettivi principali dell’esercitazione: Mantenimento del Possesso palla Finalizzazione Recupero palla attraverso pressing immediato Alleniamo le Transizioni Presa di Posizione in base alla situazione Marco-Copro Smarcamento Spazio di gioco: Se possibile tutto il campo a disposizione. Tempo di lavoro: 20 minuti circa. In uno spazio come in figura abbiamo una partita a tema 5 vs...

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GIOCO SITUAZIONALE PER ALLENARE LA PRESSIONE E PRESSING SUL PORTATORE DI PALLA

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A, Selezionatrice della Rappresentativa femminile U 23 siciliana di calcio a undici che ha raggiunto un traguardo epico arrivando in finale al Torneo delle Regioni). PREMESSA: La mia filosofia di gioco si basa anche sull’ “ALLENARE L’ AGGRESSIVITÀ E VELOCITÀ DI PENSIERO“. OBIETTIVO DA RAGGIUNGERE PREVALENTEMENTE PER LA FASE DI...

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SETTORE GIOVANILE: MOVIMENTI DIFENSIVI E RIPARTENZE

A cura di Sergio Moriggi (Allenatore Uefa B). Obiettivi dell’esercitazione: Sviluppo movimenti difensivi, Recupero immediato del pallone, smarcamento, sviluppo principi in fase di possesso palla, transizioni positive e negative. Categorie indicate: Allievi e Giovanissimi. Giocatori impiegati: 22 Spazio di gioco: intero campo da calcio. Tempo di lavoro: 12′. ESECUZIONE I tre centrocampisti insieme ai tre...

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SITUAZIONE DI GIOCO: COSTRUZIONE DAL BASSO CON ARRETRAMENTO DEL TREQUARTISTA

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A, Selezionatrice della Rappresentativa femminile siciliana di calcio a undici e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com). Obiettivo principale: La ripartenza sulle corsie esterne, liberando la difesa dalla pressione degli avversari. SVILUPPO DELLA PROPOSTA: Fase di possesso palla; si sviluppa la costruzione del gioco dal basso con palleggio corto (n....

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COSTRUZIONE DAL BASSO: SUPERIAMO LA PRIMA LINEA DI PRESSIONE

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A, Selezionatrice della Rappresentativa femminile siciliana di calcio a undici e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com). Situazione di gioco: Costruzione dal basso con i centrocampisti che si propongono per saltare la prima linea di pressione avversaria. Obiettivo da raggiungere: Saltare la prima linea di pressione avversaria. Read moreCOSTRUZIONE DAL...

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SISTEMA 1-3-4-3: PARTITA A TRE SETTORI AFFRONTANDO IL SISTEMA 1-4-4-2

Obiettivi dell’esercitazione: Dovendo affrontare nella prossima partita di campionato una squadra schierata con il sistema di gioco 1-4-4-2 ed avendo a disposizione tutto il campo di gioco, propongo questa partita a settori per lavorare innanzitutto sulla fase di possesso palla mantenendo le distanze gli obiettivi ed i tempi di gioco simili alla partita che dovremo...

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SITUAZIONE DI 5 VS 4 CON TRANSIZIONE POSITIVA E NEGATIVA

Situazione di 5 vs 4 con transizione offensiva e difensiva A cura di Luigi Miccio Obiettivo principale dell’esercitazione: Alleniamo i nostri giocatori a reagire positivamente quando si verifica la situazione di Transizione positiva e allo stesso tempo quella Negativa. Categorie indicate: Giovanissimi, Allievi, Juniores, Prima Squadra. Tempo di lavoro: 15-20 minuti. Dal rinvio del portiere...

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SISTEMA 1-4-2-3-1: ESERCITAZIONE PER IL POSSESSO PALLA

Obiettivo principale dell’esercitazione: Costruire gioco da dietro per eludere il pressing avversario. Giocatori impiegati: 20 giocatori (10 vs 10). Spazio di gioco: 35 x 40 metri. Tempo di lavoro totale: 10 minuti circa. Read moreSISTEMA 1-4-2-3-1: ESERCITAZIONE PER IL POSSESSO PALLA...

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PROGRESSIONE DIDATTICA: ALLENARE LA CAPACITÀ DI SPINTA DEI TERZINI

A cura di Giuseppe Vigneri Un aspetto tattico fondamentale di qualsiasi sistema di gioco in fase di possesso, legato allo sviluppo del gioco sulle fasce, consiste nella capacità di spinta dei terzini. Posto che ovviamente, quella di “spingere”, è una caratteristica che di base appartiene o non appartiene a un determinato calciatore, è anche vero...

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PASSAGGIO FILTRANTE SU MOVIMENTO DELL’ESTERNO ALTO E DELLA PUNTA CENTRALE

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A, Selezionatrice della Rappresentativa femminile siciliana di calcio a undici e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com). Obiettivi della proposta: Automatismi dei movimenti senza palla per superare la zona difensiva avversaria. Responsabilizzare il giocatore senza palla nella copertura preventiva (numero 4 casacca blu). SVILUPPO DELLA PROPOSTA: Si gioca 6 vs...

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PARTITA A TEMA 4 VS 3 CON RICERCA DELL’UOMO LIBERO NELLA PROPRIA AREA DI RIGORE

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com). Obiettivo: L’obiettivo principale della proposta è raggiungere la ricerca dell’uomo libero al limite della propria area di rigore. Materiale a disposizione: 7 giocatori di movimento più un portiere, casacche di due colori differenti, palloni, delimitatori per tratteggiare il campo. SVILUPPO DELLA...

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PRIMA SQUADRA: PARTITA A TEMA PER LA RICERCA DEGLI AUTOMATISMI IN FASE OFFENSIVA

Proposta di Partita a Tema per un gruppo di seconda categoria in analisi di un incontro di campionato. A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com). In base“alle caratteristiche dei giocatori“ ed a riguardo della partita è preferibile prediligere una costruzione bassa partendo per l’appunto dalle retrovie per poi...

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PARTITA A TEMA: CAMBIO GIOCO CON LANCIO IN DIAGONALE

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com). Materiale a disposizione: 20 giocatori di movimento di movimento più 2 portieri, 2 serie di 10 casacche di colore differente, palloni. Aspetto tattico: Viene simulata una situazione di gioco, l’esterno alto pressato dall’avversario è costretto a giocare palla indietro al proprio compagno la...

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SVILUPPO GIOCATA OFFENSIVA BARCELLONA SU RIMESSA LATERALE (VIDEO)

A cura di Emilio Buccheri (Allenatore Uefa B e Direttore del portale allenaremania.com). Oggi vi mostro una giocata molto interessante e frequente del Barcellona in una situazione di rimessa laterale in zona ultraoffensiva. Questa azione è stata realizzata durante la finale di Coppa di Spagna Barcellona-Alaves 3-1 del 27 Maggio 2017. Alla rimessa va Mascherano...

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“SVILUPPO IN POSIZIONE”

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com). OBBIETTIVI: Allenare la fase di costruzione nella zona del centrocampo sottoponendola alla pressione dall’avversario e arrivare in fase e zona palla gol. MATERIALE A DISPOSIZIONE: 7 casacche rosse, 5 blu e una gialla ,palloni, 12 giocatori di movimento più un portiere....

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