ALLENIAMO I NOSTRI DIFENSORI ALLA VERTICALIZZAZIONE DAL BASSO

Categorie indicate: Esordienti, Giovanissimi e Allievi, Juniores e Prima Squadra. Giocatori impiegati: 16 giocatori; Materiale occorrente: 6 coni; 6 cinesini; 2 casacche rosse e 1 casacca blu. SVILUPPO  Si deve effettuare un 3 vs 2 con lo scopo di verticalizzare da parte dei tre difensori bianchi.Read moreALLENIAMO I NOSTRI DIFENSORI ALLA VERTICALIZZAZIONE DAL BASSO…

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PARADIGMA BIELSA: ESERCIZI DI TATTICA DI REPARTO IN FASE OFFENSIVA SUGLI INTERSCAMBI DI POSIZIONE (VIDEO) PROPOSTA N° 1

Salve a tutti i nostri lettori. Oggi pubblichiamo un articolo molto interessante perchè vi mostriamo un lavoro di Marcelo Bielsa (attualmente tecnico del Leeds) ai tempi in cui allenava la nazionale del Cile (2007/2011). Il tecnico argentino adottava il sistema di gioco 1-3-3-3-1, lo stesso modulo adottato con successo anche all’Athletic Bilbao ed al Marsiglia….

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FASE DI POSSESSO JUVENTUS DI SARRI: PARTITA A TEMA 7 VS 7 + 2 JOLLY + 2 PORTIERI

A cura di Eugenio Sena (Allenatore Uefa B, Match Analyst e Preparatore Atletico Figc Settore Giovanile). Numeri dei partecipanti: 18 calciatori. Spazio di Gioco: 50mt x 35mt + 7mt larghezza corridoio esterno per il Jolly. Durata: 20 minuti. Età designata: dagli under 14 a Prime Squadre.Read moreFASE DI POSSESSO JUVENTUS DI SARRI: PARTITA A TEMA 7…

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LAVORO PER PRINCIPI DI GIOCO: ESERCITAZIONE DI TATTICA COLLETTIVA SU RICERCA AMPIEZZA

A cura di Emilio Buccheri (Direttore del portale allenaremania.com e Allenatore Uefa B). Obiettivi principali dell’esercitazione: Lavoro sullo sviluppo del Principio di gioco in fase di Possesso Palla: Ricerca dell’Ampiezza Tattica collettiva in fase di Possesso e Non Possesso Palla Tempo di Trasmissione e Smarcamento Fluidità nello scorrimento palla Presa di Posizione, Pressione, Intercetto e…

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SISTEMA 1-4-2-3-1: PROPOSTA PER USCITA PALLA DAL BASSO E PRESSIONE AVVERSARIA

Obiettivi principali dell’esercitazione: FASE DI POSSESSO PALLA Iniziare a costruire gioco dal basso in situazione di gioco reale (avversari attivi)Precisione della trasmissione e scelta corretta della circolazione della palla nella ricerca della velocità FASE DI NON POSSESSO PALLA Amministrare lo spazio e lavorare sulla comunicazione dei componenti per essere efficaci nel recupero palla. Giocatori impiegati:…

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PRIMA SQUADRA: LAVORO TATTICO PER USCITA DIFENSIVA, PRESSIONE E CONTRATTACCO (VIDEO)

In un campo diviso in tre Settori e ricavato tra le due aree di rigore abbiamo 15 elementi (divisi in 3 gruppi da 5) si gioca un 5 vs 3 in uno dei Settori A o C con la squadra in possesso che ha i propri elementi in posizione e con i due laterali che…

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PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE PER LO SVILUPPO DEL POSSESSO PALLA SOTTOPRESSIONE (VIDEO)

Obiettivi principali dell’esercitazione: Gestione del possesso palla in situazione di pressione Smarcamento Ricerca del Terzo uomo tramite il filtrante tra le linee Pressione alla ricerca del recupero palla immediato Finalizzazione in spazi ridotti Ricerca funzionale palla avanti/palla dietro SVILUPPO In un campo diviso in 3 Settori abbiamo 15 elementi (divisi in 3 gruppi da 5)…

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USCITA CON COMBINAZIONI IN AMPIEZZA RELATIVA E TRANSIZIONE NEGATIVA (VIDEO)

SVILUPPO In questa esercitazione abbiamo inizialmente delle uscite a partire dal portiere sia destra che a sinistra con coinvolgimento di tutti gli effettivi (anche se con casacche di colore diverso), e con combinazioni predeterminate su esterno e su interno del campo sempre con giocate appoggio-sostegno e terzo uomo.Read moreUSCITA CON COMBINAZIONI IN AMPIEZZA RELATIVA E…

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PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE SETTORIALE PER MIGLIORARE LA TRANSIZIONE DIFENSIVA DEL REPARTO ARRETRATO

In questo articolo proponiamo un esercizio per lo sviluppo della velocità o accelerazione, sia dello scorrimento del pallone che dei rispettivi movimenti tattici dei giocatori offensivi. E’ importante far vedere che questi esercizi attualmente si utilizzano tanto negli allenamenti ma bisogna sempre aggiungere una transizione e creando le situazione che vogliamo correggere rispettando la naturalezza…

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ATTACCO ALLA LINEA E CONTRATTACCO 3 VS 2 (VIDEO)

SVILUPPO ESERCITAZIONE In un campo diviso in cinque Settori abbiamo 19 elementi (due squadre da 8 + 1 jolly) + 2 portieri distribuiti come nel video sottostante. Nei Settori B e C si affrontano quattro difensori i quali con l’aiuto del jolly giallo giocano una uscita difensiva contro tre attaccanti. Dalla parte opposta abbiamo lo…

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PRIMA SQUADRA: LAVORO TATTICO INTEGRATO SULLE TRANSIZIONI POSITIVE E NEGATIVE (VIDEO)

Obiettivi dell’esercitazione: Obiettivo Tattico principale in fase offensiva: Transizione difesa/attacco. Obiettivo Tattico principale in fase difensiva: Transizione attacco/difesa. Obiettivo tecnico principale in fase offensiva: La Trasmissione del pallone. Obiettivo tecnico principale in fase difensiva: Intercettamento del pallone. Obiettivo condizionale principale: Resistenza anaerobica. Obiettivo psicologico principale: Capacità di reazione. Spazio di gioco: Metà campo. Giocatori impiegati: 12. Tempo…

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SISTEMA 1-3-5-2: CONTROPIEDE A 4 GIOCATORI CON CAMBI GIOCO REPENTINI

A cura di Giuseppe Imeneo PREPARAZIONE Si lavora su tutto il campo da gioco. Disporre i giocatori secondo il sistema di gioco 1-3-5-2 in fase difensiva. LEGENDA: Linea tratteggiata indica movimento senza palla Linea continua indica trasmissione e tiro in porta SVILUPPO A seguito del recupero palla sul lato sinistro del campo i giocatori 2,…

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PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE PER ALLENARE LA FINALIZZAZIONE, IL PRESSING, RECUPERO PALLA E TRANSIZIONI

  Obiettivi principali dell’esercitazione: Mantenimento del Possesso palla Finalizzazione Recupero palla attraverso pressing immediato Alleniamo le Transizioni Presa di Posizione in base alla situazione Marco-Copro Smarcamento Spazio di gioco: Se possibile tutto il campo a disposizione. Tempo di lavoro: 20 minuti circa. In uno spazio come in figura abbiamo una partita a tema 5 vs…

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GIOCO SITUAZIONALE PER ALLENARE LA PRESSIONE E PRESSING SUL PORTATORE DI PALLA

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A, Selezionatrice della Rappresentativa femminile U 23 siciliana di calcio a undici che ha raggiunto un traguardo epico arrivando in finale al Torneo delle Regioni). PREMESSA: La mia filosofia di gioco si basa anche sull’ “ALLENARE L’ AGGRESSIVITÀ E VELOCITÀ DI PENSIERO“. OBIETTIVO DA RAGGIUNGERE PREVALENTEMENTE PER LA FASE DI…

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SETTORE GIOVANILE: MOVIMENTI DIFENSIVI E RIPARTENZE

A cura di Sergio Moriggi (Allenatore Uefa B). Obiettivi dell’esercitazione: Sviluppo movimenti difensivi, Recupero immediato del pallone, smarcamento, sviluppo principi in fase di possesso palla, transizioni positive e negative. Categorie indicate: Allievi e Giovanissimi. Giocatori impiegati: 22 Spazio di gioco: intero campo da calcio. Tempo di lavoro: 12′. ESECUZIONE I tre centrocampisti insieme ai tre…

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