Rondo Tattico 4 + 1 vs 2 + 1 (Video)

A cura di Emilio Buccheri Situazione sequenza 1 : attacco nella fase di inizio + transizione difensiva immediata vs recupero, progressione e finalizzazione rapida. Obiettivo sequenza 1: progredire nel gioco vs recupero e finalizzazione. Strumenti tattici Sequenza 1: passaggio rasoterra, passaggio forte all’attaccante libero, terzo uomo, alternanza gioco avanti/indietro vs pressione alta orientata, marcatura + anticipazione per disattivare...

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Small Sided Game: 4 vs 4 +2 Comodines for Switching point of attack (Video)

Free Play, Neutrals 3 touch max. PROGRESSION 1: Teams must complete 7 passes before they can score. PROGRESSION 2: The ball must go from one Neutral to the other in their channels prior to scoring. The Neutral’s are in the game and can be pressed and tackled. PROGRESSION 3:The Neutrals can join the game, but the...

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Esercitazione 8 vs 6 su tre zone per la creazione di situazioni offensive e attacco porta (Video)

A cura di Emilio Buccheri Il goal del 2 a 0 di Haaland della prima di campionato contro il Burnley ha ispirato la creazione di questa esercitazione. Dettagli dell’esercitazione Il mister gioca palla nella zona 1 dove si giocherà un 2 vs 2 (rossi vs blu). L’obiettivo dei rossi è quello di trasmettere il pallone...

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Small sided game: giochiamo centralmente (Video)

Si gioca un 7 vs 7 creando un rettangolo con all’interno il cerchio di centrocampo. Obiettivo della proposta esercitativa è quella di segnare attraverso il gioco dentro che garantirà un punteggio di 3 punti (goal normale 1 punto). Il cerchio e il sistema di finalizzazione usato incoraggia a giocare centralmente. Obiettivi Giocare centralmente Riconoscere dove...

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Playing Centrally SSG (Video)

▪️ 7v7 using a central circle. ▪️ Playing into the circle before scoring = 3 goals, all other goals = 1 goal. ▪️ Circle and scoring system used to encourage playing centrally. Progressions/Adaptatations: ▪️ Must play through the circle before scoring. ▪️ Make the pitch more narrow to force playing forward. ▪️ Make the circle...

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Dall’ uno-due al Terzo Uomo

Evoluzione numerica sul concetto di superiorità numerica posizionale Le mie esperienze passate di calcio a 5, sia come giocatore che come mister, mi hanno “tramandato” intimamente il concetto di superiorità numerica posizionale, cioè di scomporre il campo in tanti piccoli settori dove “dovrebbe” vincere chi è in superiorità numerica....

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5 vs 5 + 2 per intercetto

Quando vediamo una squadra andare in pressione si nota spesso un errore fondamentale del primo difendente, che di conseguenza fa saltare un’azione difensiva organizzata....

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Partita a meta 7 vs 7 + 2 con inserimenti

Molto spesso mi sono trovato di fronte ad una considerazione guardando partite di settore giovanile: i ragazzi di fronte al portiere avversario presentano difficoltà a concludere positivamente una situazione apparentemente favorevole. Difficoltà di diversa natura: affrontare un duello contro il portiere avversario, tirare in porta con i tempi giusti, mancanza di supporto da parte di...

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7 vs 7 + 2 con duelli laterali

“Le sponde sì, le sponde no” questo è uno dei grandi dilemmi che si propongono spesso gli allenatori di settore giovanile e non. Sicuramente chi non le utilizza presenta argomentazioni valide, su tutte spicca un fatto: in gara non abbiamo il supporto di giocatori esterni che possono giocare senza pressione avversaria di alcun genere. Però...

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Small Sided Game: Conduzione per attrarre

Numeri dei partecipanti: 8 + 2 Portieri Spazio di Gioco: 30m x 15m Durata: 4 min x 3 – recupero 1,30 min = 15 min Età designata: dagli u9 in su...

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Alleniamo attraverso il gioco: Small sided game 7 vs 7 + 2 Portieri

Con le recenti riaperture del governo per gli sport da contatto sarà sempre un’ottima idea modulare nella seduta di allenamento una partita vera 7 vs 7 per la focalizzazione del gioco di squadra. ORGANIZZAZIONE Misure spazio di gioco: 60 x 40 metri Giocatori impiegati: 16 giocatori (14 + 2 Portieri)....

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Partita 4 vs 4 per la gestione della transizione positiva

Preparazione Costruzione di un campo 30 x 25 con 2 aree di 6 mt; su un lato prevedere una porta grande con portiere, nell’altro 2 porticine larghe almeno 6 mt.Schieriamo due squadre di 4 giocatori ed un portiere....

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4 vs 4 + 2 Portieri ad alta intensità (Video)

Lavoro assolutamente funzionale, visti i molti contenuti tattici in fase difensiva (2 linee e marco e copro) e offensiva (possesso sulla figura del rombo con vertici e appoggi)  oltre al fatto di essere molto allenante sotto l’aspetto metabolico, a metà settimana e nella parte centrale dell’allenamento. Adatto a tutte le categorie....

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Gli Small Sided Games su 300 m²

Gli small sided games (SSGs) sono tra i più diffusi mezzi di allenamento per le caratteristiche aerobiche e anaerobiche del calciatore (allenamento di questi meccanismi energetici, con maggiore o minore prevalenza di uno o l’altro)....

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