Partita 4 vs 4 per la gestione della transizione positiva

Preparazione Costruzione di un campo 30 x 25 con 2 aree di 6 mt; su un lato prevedere una porta grande con portiere, nell’altro 2 porticine larghe almeno 6 mt.Schieriamo due squadre di 4 giocatori ed un portiere....

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4 vs 4 + 2 Portieri ad alta intensità (Video)

Lavoro assolutamente funzionale, visti i molti contenuti tattici in fase difensiva (2 linee e marco e copro) e offensiva (possesso sulla figura del rombo con vertici e appoggi)  oltre al fatto di essere molto allenante sotto l’aspetto metabolico, a metà settimana e nella parte centrale dell’allenamento. Adatto a tutte le categorie....

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Settore giovanile: Esercitazione tecnico-tattica con situazione di 4 vs 3 (video)

OBIETTIVI Obiettivi tecnici: Trasmissione, Ricezione, Dribbling, Tiro in porta e contrasto. Obiettivi tattici fase difensiva: Pressione individuale e di reparto, Presa di posizione, marcamento, lettura situazione in inferiorità numerica, chiusura linee di passaggio, intercettamento. Obiettivi tattici fase offensiva: Smarcamento, gestione possesso palla  e attacco in superiorità numerica, cambio di orientamento del gioco offensivo, creo e...

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Alleniamo le Transizioni: dal 5 vs 3 al 7 vs 5

Lavoro proposto come esercitazione, ad alta intensità, nella parte centrale dell’allenamento di metà settimana. Questo gioco, viste le tantissime transizioni positive/negative, allena le giocatrici a livello fisico ed a difendere in inferiorità numerica. Adatto alle Prime squadre e fino alle Esordienti. Obiettivi principali: Allenare le TRANSIZIONI....

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Partita a tema: “Possessi palla ad alta intensità”

Oggi condivido un’interessante proposta di Partita a Tema per allenare ad alta intensità e con l’uso del pallone la vostra squadra. Vi consiglio di acquistare il bellissimo E-book con 87 Partite a Tema...

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Il calcio ai tempi del Covid-19: “Giochiamo con il Triangolo”

Categorie indicate: Pulcini, Esordienti, Giovanissimi e Allievi. Obiettivi: triangolo offensivo/difensivo Pressione / marco e copro Visione periferica...

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Differenziazione fra possessi palla di tipo generale e giochi a tema specifici. Proposte a confronto

L’articolo comprende: Doppio esempio di possesso palla di tipo generico Gioco a tema  specifico ” ruolizzato ” per attacco zona di rifinitura avversaria...

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Ssg 4 vs 4 + 3 Comodini per la ricerca della verticalizzazione (Video con Progressione Didattica)

A cura di Emilio Buccheri (Allenatore Uefa B e Direttore del portale allenaremania.com) ORGANIZZAZIONE Categorie indicate: Settore giovanile e Prima squadra Materiale occorrente: Cinesini, palloni e casacche colorate Tempo di lavoro: 20 minuti circa (quattro blocchi da 4 minuti + 1 minuto di recupero) compreso di progressione....

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Partita per gioco in ampiezza e copertura linee di passaggio

SVILUPPO  I rossi giocano contro i neri. I gialli, comodini-jolly, possono scambiare la loro posizione in campo in autonomia, mantenendo fissi gli spazi da occupare....

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Possesso palla 6 vs 4 con difendenti zonati

Giocatori: 10Spazio: 18 x 18 mtTempo: 2’30’’ x 5 rec 1’ SVILUPPO In uno spazio 18 x 18 mt, suddiviso a sua volta in 4 parti uguali, si gioca un 6 vs 4 dove i possessori sono schierati uno per lato del quadrato e due all’interno, mentre i difendenti sono zonati all’interno del proprio quadrante....

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Tattica collettiva: Partita tattica 3 Rombo 3 vs 4-4-2 (Video)

A cura di Emilio Buccheri (Direttore allenaremania.com e Allenatore Uefa B). Per vedere questo articolo occorre abbonarsi. Ecco sotto le modalità di Abbonamento Obiettivi dell’esercitazione:  SISTEMA 3 ROMBO 3 Sviluppo gioco dal basso in superiorità numerica (3 vs 2) Consolidamento della fase di costruzione con ricerca ampiezza intermedi Finalizzazione con superiorità numerica in zona porta...

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Esercitazione per uscita difensiva, pressione e contrattacco, 3 vs 2 (Video)

In un campo diviso in 3 Settori e ricavato tra le due aree di rigore abbiamo 15 elementi (divisi in 3 gruppi da 5) si gioca un 5 vs 3 in uno dei Settori A o C con la squadra in possesso che ha i propri elementi in posizione e con i due laterali che...

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Gioco a tema 10 vs 10 a 4 porte per sistema 4 – 3 – 3 e situazione di gioco per linea difensiva a 4

A cura di Luigi Miccio (Allenatore Uefa B, Uefa C e Laureato Scienze Motorie. Responsabile Tecnico Area Senior del portale allenaremania.com) Possesso 10 vs 10 con centrocampista centrale ” jolly “ Si gioca nello spazio rappresentato in grafica 10 vs 10 con 4 mini porte;  due squadre col vincolo dei due tocchi e schierate secondo il sistema...

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Masterclass Luxemburgo: Gioco posizionale 7 vs (4+3) per possesso palla e transizioni offensive

Buongiorno a tutti i nostri lettori. Oggi pubblichiamo una proposta di lavoro molto interessante realizzata dal tecnico Brasiliano Vanderlei Luxemburgo e dall’assistente tecnico Mauricio Copertino del Palmeiras, squadra militante nel massimo campionato Brasiliano. Luxemburgo vanta un’esperienza trentennale in panchina e tra le esperienza piu’ importanti quella con la Nazionale Brasiliana vincendo una Coppa America e...

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Ricerca dell’ampiezza: proposta operativa n° 4

Contenuto proposto dalla Direzione Obiettivi principali dell’esercitazione: Allargare il gioco, cercare il cross, cambi repentini di gioco. Categorie indicate: Prima Squadra, Juniores e Allievi. Spazio di gioco: Metà campo.Giocatori impiegati: 12 giocatori (6 vs 6)....

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