Category Archives: Marcamento

ESERCITAZIONE 1 VS 1 “MI SMARCO PER RICEVERE E PER FARE GOAL” (VIDEO)

Obiettivi principali dell’esercitazione: Lavoriamo sui principi di tattica individuale (smarcamento, trasmissione e tiro per la fase di possesso e presa di posizione, marcamento, contrasto per la fase di non possesso) e l’atteggiamento durante le Transizioni (positive e negative). Allo stesso tempo

CATEGORIA ALLIEVI: PARTITA A TEMA CON OBIETTIVO LA RICERCA DEL TREQUARTISTA

A cura di Marco Ardone  Oggi vi proponiamo un’interessantissima proposta specifica per la Categoria Allievi. Il nostro Marco Ardone (uno dei nostri collaboratori piu’ attivi) ci spiega nei dettagli questa proposta di Partita  a Tema con l’obiettivo principale della Ricerca del

ALLENARE ALLA DISCRIMINAZIONE CROMATICA

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com). Obiettivi da raggiungere: Allenare la prontezza cognitiva e la capacità di reazione, concentrazione, attenzione. Lo scopo di non dare una direzione per attaccare la porta lasciando libertà

PARTITA A TEMA: SVILUPPO DEI MOVIMENTI DEI DIFENSORI E CENTROCAMPISTI IN BASE ALLO SPOSTAMENTO DELLA PALLA

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com). Obbiettivi: Attacco alla Palla e Copertura con movimenti rapidi del reparto difensivo, in funzione della palla; cambiamento della postura dei difensori, se lateralmente uno

PARADIGMA LUCESCU: DIDATTICA POSIZIONAMENTO DIFENSIVO SU 3 VS 2 E 3 VS 3

LAVORO DIDATTICO PROPOSTO DA MIRCEA LUCESCU Situazione di 3 vs 2. Quando la palla passa da un corridoio laterale verso il centro, chi sta in pressione nel corridoio e colui che dovrà andare in pressione nel corridoio centrale (IMMAGINE 1).

TORELLO CON POSIZIONE DIFENSIVA A PIRAMIDE CON SVILUPPI (VIDEO)

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com). SVILUPPO DELL’ ESERCITAZIONE: Torello 4 vs 3 giocatori all’interno di una figura geometrica a rombo, gli esterni liberi negli spostamenti da un vertice all’altro, la

STUDIANDO MAURIZIO SARRI: PROGRESSIONE DIDATTICA PER LINEA DIFENSIVA A 4

A cura di Marco Ardone  Analizzando la fase di non possesso del Napoli di Mr Sarri mi sono concentrato sui movimenti della linea di difesa a 4 ed emergono subito due macro principi di gioco: 1) IL RIFERIMENTO E’ SEMPRE

ESERCITAZIONE PER ALLENARE LE TRANSIZIONI (VIDEO)

In questa esercitazione abbiamo inizialmente due squadre composte da 7 elementi + 1 jolly che sono disposti come segue: • Nella metà campo sinistra avremo un 5 vs 4 (5 blu contro 4 rossi) + 1 jolly , con i

PARTITA A TEMA: ALLENIAMO LE TRANSIZIONI POSITIVE E NEGATIVE

A cura di Marco Ardone (Allenatore Uefa B). Nuova interessantissima proposta dove si allenano contemporaneamente la Potenza Aerobica, la Trasmissione, la Ricezione, lo Smarcamento, il Marco-Copro e le Transizioni Positive e Negative.

CATEGORIA GIOVANISSIMI NAZIONALI: GIOCO A TEMA DOPPIO 5 VS 3

A cura di Luigi Miccio Obiettivi dell’esercitazione:  Fase Possesso palla: Scorrimento palla a due tempi di gioco Combinazioni offensive, Verticalizzazione e Finalizzazione. Fase Non possesso palla Didattica dei Movimenti difensivi (attacco, copertura, piramide e diagonale difensiva). Tempo di lavoro: 15-20

PROGRESSIONE DI GIOCO CONDIZIONATO CON MARCATURE FISSE

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com) Progressione di gioco condizionato con marcature fisse,con inserimento di giocatori di sponda sulle fasce e jolly che crea superiorità numerica. Obiettivi dell’esercitazione: Il gioco consente

IL NAPOLI DI SARRI: ESERCITAZIONE SU SVILUPPO GIOCATA CATENA TERZINO-MEZZALA-ATTACCANTE ESTERNO E RICERCA LATO DEBOLE

Lavoro a cura di Marco Ardone E’ un lavoro integrato con una introduzione di mini analisi tattica a cui segue l’esercitazione da me ideata per allenare la soluzione offensiva che crea superiorità sugli esterni tipica del Napoli di Maurizio Sarri.

CATEGORIA ALLIEVI: ESERCITAZIONE PER LO SVILUPPO DEL POSSESSO PALLA

A cura di Marco Ardone (Allenatore Uefa B) This post is also available in: English (Inglese) and Español (Spagnolo).   ARTICOLO COMPLETO VISIBILE SOLO PER ABBONATI

METODOLOGIA COERVER COACHING: MIGLIORIAMO DRIBBLING E DOMINIO PALLA (1 VS 1 E 2 VS 2) VIDEO

Oggi vi mostriamo un’esercitazione per migliorare la tattica individuale ed in particolar modo il dribbling ed il dominio del pallone in fase di possesso e la presa di posizione ed il contrasto per chi deve riconquistare palla. Ho creato questa

POSSESSO PALLA 8 VS 8 + PORTIERI

EMILIO BUCCHERI Direttore allenaremania.com Obiettivo principale dell’esercitazione: Lavoriamo sul Possesso palla ad alta intensità. Altri obiettivi: Smarcamento, Trasmissione corta e lunga, ricezione orientata, presa di posizione e marcamento. Obiettivo fisico (Prof Gaetano Napoli): Allenamento aerobico intensivo di lunga durata. Metodo di lavoro: Intermittente.