Category Archives: Programmazione e Periodizzazione Tattica

CATEGORIA ESORDIENTI: SEDUTA COMPLETA DI ALLENAMENTO (PROPOSTA N°8)

A cura di Francesco Paolo Fulvimario (Istruttore F.I.G.C., Allenatore di Calcio a 5 e in possesso della qualifica di allenatore Uefa B. Allena gli Esordienti e Giov. Fascia B della società AS Uerbetevere).

GESTUALITA’ TECNICHE PER LE CATEGORIE PRE-AGONISTICHE

A cura di Matteo Grilli (Allenatore Uefa B, attualmente lavora nella scuola calcio di una società professionistica a Milano). OBIETTIVO DELLA SEDUTA: FINTA E DRIBBLING. INTRODUZIONE DELLA SEDUTA DI ALLENAMENTO DI UN ORA E MEZZA COMPOSTA DA: 10 minuti Attivazione con palla.

ESPERIMENTO DI UNA SEDUTA COMPLETA DI ALLENAMENTO CON PALLA (VIDEO)

ESPERIMENTO DI UNA SEDUTA COMPLETA DI ALLENAMENTO CON PALLA CON UNA META’ CAMPO DISPONIBILE E 20 ELEMENTI A DISPOSIZIONE Dividere gli elementi in due gruppi da 10 giocatori e suddividere la metà campo in quattro parti uguali: STEP 1: Possesso

METODO INTEGRATO: LAVORO TECNICO-TATTICO PER LA FASE OFFENSIVA (ANAEROBICO LATTACIDO)

A cura di Andrea Nava (Preparatore fisico e Direttore area tecnica attività di base presso BM Sporting. Laureato in Scienze Motorie e dello Sport nel 2013 presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano e master in preparazione fisica organizzato

CATEGORIA ESORDIENTI: SEDUTA COMPLETA DI ALLENAMENTO (PROPOSTA N°6)

A cura di Francesco Paolo Fulvimario  ATTIVAZIONE: 12 min. Circuito Tecnico. 2 serie da 4 minuti. Esercitazione su guida della palla, finta e passaggio, aggiunta una scaletta per rapidità e coordinazione. Finte: A – Doppio Passo B – Veronica C

SETTORE GIOVANILE: VIDEO PROGRESSIONE DIDATTICA TECNICO-TATTICA FASE OFFENSIVA

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com) È una progressione didattica tecnico-tattica sotto l’aspetto delle soluzioni offensive con altre soluzioni tattiche come la sovrapposizione dagli esterni sulle fasce. PROPOSTA 1

L’EVIDENCE BASED NEL CALCIO

Articolo a cura di Maurizio Magni Maurizio Magni, nato a Firenze il 4-2-1983, si è laureato in scienze della formazione e perfezionato successivamente in “strategie per la didattica efficace” presso l’università di Firenze. Dottore di ricerca in scienze della formazione

CATEGORIA ESORDIENTI: SEDUTA COMPLETA DI ALLENAMENTO (PROPOSTA N°7)

A cura di Francesco Paolo Fulvimario (Istruttore F.I.G.C., Allenatore di Calcio a 5 e in possesso della qualifica di allenatore Uefa B. Allena gli Esordienti e Giov. Fascia B della società AS Uerbetevere).   SCARICA IL PDF: CATEGORIA ESORDIENTI- SEDUTA COMPLETA

CATEGORIA ESORDIENTI: SEDUTA COMPLETA DI ALLENAMENTO (PROPOSTA N°6)

A cura di Francesco Paolo Fulvimario (Istruttore F.I.G.C., Allenatore di Calcio a 5 e in possesso della qualifica di allenatore Uefa B. Allena gli Esordienti e Giov. Fascia B della società AS Uerbetevere). ATTIVAZIONE 15 min. Psicocinetica + Partita Ampiezza. –

CATEGORIA ESORDIENTI 2° ANNO: SEDUTA COMPLETA DI ALLENAMENTO

A cura di Isidoro Prece DURATA TOTALE SEDUTA DI ALLENAMENTO: 90 MINUTI CATEGORIA: Esordienti 2° anno (12 anni). GIORNO: Venerdi’ Pre-gara. GIOCATORI IMPIEGATI: 18 MATERIALE: Casacche 3 colori, palloni, coni e cinesini. OBIETTIVO TECNICO: Trasmissione. SOTTOBIETTIVI: Tiro in porta, ricezione orientata,

CATEGORIA JUNIORES: PRIMA SEDUTA COMPLETA DI ALLENAMENTO FASE PRECAMPIONATO

Obiettivo Tattico generale: Comprensione. Obiettivo Fisico: Riattivazione muscolare. Microciclo: Precampionato Morfociclo: 1 Seduta n° 1 Giorno 31 agosto Ore 17:30 Tempo 1 h 30m+ 30 min MATERIALE Pettorine Rosse, Bianche e Gialle. Palloni, Ostacoli, Pali, Over, Coni, Cinesini, Porte. Campo: Metà campo

CATEGORIA GIOVANISSIMI 2003: MICROCICLO DI ALLENAMENTO (SEDUTA N°3)

English: Microcycle Training U14 (Session 3). Espanol: Microciclo de Entrenamiento U14 (Sesion 3).  Portuguese: Microciclo de Treino U14 (Sessao 3). ITALIANO A cura di Danilo Scalise Durata totale allenamento (80 minuti). Riscaldamento tecnico (12’) I giocatori effettuano una serie di

CATEGORIA GIOVANISSIMI 2003: MICROCICLO DI ALLENAMENTO (SEDUTA N°2)

English: Microcycle Training U14 (Session 2). Espanol: Microciclo de Entrenamiento U14 (Sesion 2).  Portuguese: Microciclo de Treino U14 (Sessao 2).   ITALIANO A cura di Danilo Scalise Durata totale allenamento (100’) Riscaldamento tecnico (12’) La squadra viene collocata su due

CATEGORIA ESORDIENTI: SEDUTA COMPLETA DI ALLENAMENTO (PROPOSTA N°4)

A cura di Francesco Paolo Fulvimario  ATTIVAZIONE: 12 min. RUEDA DE PASES – MURO 2.30 min. a serie a Muro ogni serie cambio il senso Scarico palla e faccio muro per il compagno che guida, supera, arriva all’angolo e scarica

CATEGORIA GIOVANISSIMI 2003: MICROCICLO DI ALLENAMENTO (SEDUTA N°1)

English: Microcycle Training U14 (Session 1). Espanol: Microciclo de Entrenamiento U14 (Sesion 1).  Portuguese: Microciclo de Treino U14 (Sessao 1). A cura di Danilo Scalise Riscaldamento tecnico (12’) Ciascun giocatore, con un pallone a testa, effettua un riscaldamento tecnico seguendo