Tecnica in Velocità 1

L’evoluzione del calcio ha portato sempre più all’esigenza di velocizzare i gesti tecnici nel corso della partita,  pertanto il detto “presto e bene non vanno insieme ” nel calcio di oggi ha perso diritto di cittadinanza,  è necessario sempre più spesso nelle sedute di allenamento ricreare il più possibile quelle che possano essere le condizioni...

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Ball Possession Knockout (Video)

Edit by Emilio Buccheri (Ceo allenaremania.com) Focus on: Ball Possession Pressure in fatigue situation and in numerical inferiority Counterpressing Transitions Movements off/on the ball Dynamic Space occupation Occupation Communication (verbal and not verbal) Ball intercept and tackles Scanning STATIC IMAGE Two teams (yellows vs blues) play 8 vs 8 in delimited space while the third...

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Possesso Palla Knockout (Video)

A cura di Emilio Buccheri (Ceo allenaremania.com) Focus su: Possesso Palla Pressione in situazione di stanchezza ed in inferiorità numerica Contro-pressing Transizioni Smarcamento Occupazione dinamica degli spazi Comunicazione (verbale and no verbale) Intercetto e contrasto Scanning Lavoro altamente allenante dal punto di vista condizionale (MD+2) Categorie indicate: Under 17, Under 19 e Prime Squadre Giocatori...

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L’importanza dei duelli per l’Attività di base

Nel calcio moderno, probabilmente a seguito della diffusione delle metodologie orientante sul mantenimento del possesso palla (tra le quali spicca quella della Cantera Spagnola), si vede un’applicazione in maniera diffusa di esercitazioni su possessi palla, giochi di posizione o possessi di posizione. Tutte queste proposte hanno una valenza propria e specifica, assolutamente da inserire in...

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Esercitazione Tattica in situazione: Doppio 5 vs 2+3+Portiere (Video)

A cura di Emilio Buccheri Situazione tattica 5 vs 2+3+P: (2 esterni con 5 metri di vantaggio sui terzini aperti a centrocampo + 2 interni hanno palla davanti a loro. Al segnale dell’allenatore, il giocatore indicato guida alla massima velocità (ala) oppure passaggi (interni) per cercare la progressione e completamento rapido contro 5 difensori +...

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Proposta di Small Sided Game su tre settori

Categorie indicate: Esordienti e Giovanissimi SVILUPPO Ciascuna delle tre squadre occupa un proprio settore di campo, i rossi in C, I Blu in A e i Gialli in B. La proposta inizia con un possesso palla Blu vs Gialli nei settori A e B con il supporto di due Jolly bianchi 1 e 2; i...

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Attivazione tattica per linea difensiva (Video)

Di seguito propongo un’attivazione tattica per i movimenti della linea difensiva. Inserirei la proposta nell’ultima seduta della settimana, quella che precede la gara, dopo una fase di mobilità articolare. L’esercitazione ha un carico cognitivo alto per i difensori, che devono lavorare su concetti come marco e copro, scappata della linea, intercetto. Consiglio di inserire questa...

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Attività di Base: Leggiamo le intenzioni avversarie

Quante volte ci capita di porre l’attenzione alla sola parte offensiva dello sviluppo di una manovra? Spesso durante le sessioni di allenamento, dalla Scuola Calcio alla Prima Squadra, inconsciamente l’istruttore e l’allenatore di focalizzano sulla sola fase più spettacolare, quella che porta al raggiungimento dell’obiettivo considerato spesso quello primario: la rete....

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Rondo per allenare la Riaggressione a palla persa (Video)

A cura di Emilio Buccheri (Uefa B Ceo allenaremania.com) Organizzazione Spazio di gioco: due quadrati di 10/15 mt x lato (a discrezione del mister). Tempo di lavoro totale: 12 minuti (2 blocchi da 5 minuti + 1′ di recupero per correzioni e altro…). Obiettivo principale Lavoriamo sul comportamento alla perdita del possesso palla (principio della...

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Esercitazione 8 vs 6 su tre zone per la creazione di situazioni offensive e attacco porta (Video)

A cura di Emilio Buccheri Il goal del 2 a 0 di Haaland della prima di campionato contro il Burnley ha ispirato la creazione di questa esercitazione. Dettagli dell’esercitazione Il mister gioca palla nella zona 1 dove si giocherà un 2 vs 2 (rossi vs blu). L’obiettivo dei rossi è quello di trasmettere il pallone...

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Attivazione ludica – calcio svedese

Il calcio svedese è un gioco popolare. Rappresenta una valida attivazione ludica per ampliare l’esperienza motoria dei nostri atleti di diverse fasce d’età. Può essere giocato in spazi stretti, questo permette di ottimizzare gli spazi a diposizione nel caso in cui questi siano “scarsi”....

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Partita a temi: zone di rifinitura laterale vs ripartenza

Antonio Gagliardi, match analyst SICS, ha condiviso nel sabato prima della Pasqua 2021 un’importante dato riguardante le rifiniture laterali: Le classiche zone di cross sono le più utilizzate nel nostro campionato. Questo nonostante siano meno efficaci rispetto ai traversoni ed alle palle dietro (cross dal fondo del campo per il giocatore a rimorchio); Si crossa...

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Ottagono per il cambio di lato (Video)

La seguente proposta potrebbe essere inserita come attivazione nell’ultima seduta della settimana. Oltre al possesso che si sviluppa nell’insolita figura dell’ottagono, per creare una maggiore densità centrale e poi in zona palla, si aggiunge il cambio di lato obbligatorio da jolly a jolly, prima di tornare a consolidare il possesso....

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Partita a meta 7 vs 7 + 2 con inserimenti

Molto spesso mi sono trovato di fronte ad una considerazione guardando partite di settore giovanile: i ragazzi di fronte al portiere avversario presentano difficoltà a concludere positivamente una situazione apparentemente favorevole. Difficoltà di diversa natura: affrontare un duello contro il portiere avversario, tirare in porta con i tempi giusti, mancanza di supporto da parte di...

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Rondo a stella (Video)

Questo rondo può rappresentare un’attivazione tecnica, che inserirei nel giorno di rifinitura. Non ha un carico condizionale alto, ma un carico cognitivo medio alto. Il carico è più alto per il regista, che deve smarcarsi continuamente per liberare una linea di passaggio, e per i 4 difendenti che si trovano a gestire una forte inferiorità...

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