Category Archives: Intercettamento
GIOCO A TEMA: PARTITA 5 VS 5 (CONQUISTIAMO LO SPAZIO PER IL TIRO)
Obiettivo tecnico principale: LA GUIDA DELLA PALLA. Categorie indicate: Settore Giovanile Misure spazio di gioco: Campo 25 x 35 metri Giocatori impiegati: 8 con due portieri. SVILUPPO L’obiettivo è quello di guidare la palla oltre la linea di meta avversaria
PARADIGMA GERRARD: ESERCITAZIONE PER ALLENARE LA PRESSIONE MASSIMA
DATI PROFILO ALLENATORE Nome completo: Steven George Gerrard Data di nascita: 30/mag/1980 Luogo di nascita: Whiston Età: 38 Nationalità: Inghilterra ø-Tempo in carica da allenatore: 0,78 anni Glasgow Rangers Licenza: Licenza A UEFA Modulo preferito: 4-3-3 OBIETTIVI PRINCIPALI DELLA PROPOSTA Difendere piu’ alti
PARTITA A TEMA PER LO SMARCAMENTO, TRASMISSIONE E CONCLUSIONE IN PORTA
A cura di Tommaso Nardin Categorie indicate: Giovanissimi, Allievi, Juniores, Prima squadra. Materiale occorrente: cinesini, casacche (3 colori), palloni. Obiettivo tecnico-individuale: Ricezione, tiro. Obiettivo tecnico-collettivo: Passaggio Obiettivi tattico offensivo: Smarcamento diretto. Obiettivo tattico difensivo: Marcamento, contrasto. Tempo di lavoro: 15 minuti
SMALL SIDED GAMES: COSTRUIAMO GIOCO CON I NOSTRI PORTIERI
A cura di Emilio Buccheri (Direttore del portale con abilitazione Uefa B). Obiettivi dell’esercitazione: Fase di Possesso palla: Spostamento veloce del pallone Corretta Gestione del tempo di trasmissione del pallone Focalizzare l’attenzione sulla corretta trasmissione e ricezione del pallone dei
ATTIVITA’ DI BASE: ADDESTRAMENTO SULLA TRIANGOLAZIONE (PROPOSTA N°1)
In spazio definito (20mt x 20mt ), A e B affrontano C con l’obiettivo di raggiungere l’area di meta. SVILUPPO A e B possono partire , senza preavviso, entrambi con o senza palla; quando questo accade e C se ne
PARTITA A TEMA: 3 VS 3 PER APPOGGIO, SOSTEGNO ED AMPIEZZA
A cura di Massimiliano Spica Obiettivi dell’esercitazione: Gestione del possesso palla Smarcamento in appoggio, sostegno ed in ampiezza. Categorie: Esordienti e Giovanissimi. SVILUPPO Partita a tema in cui si sviluppa un 3 vs 3 nel box centrale vincolato. I giocatori blu
CATEGORIA PULCINI: PROGRESSIONE DIDATTICA DALL’ 1 VS 1 AL 2 VS 1
A cura di Alessandro La Barca Obiettivi tattico-strategici: 1 vs 1 frontale 2 vs 1 frontale (collaborazione) Obiettivi tecnico-coordinativi: Conduzione Dribbling Trasmissione della palla Orientamento spazio-temporale Tempo di lavoro: 10 minuti circa. Giocatori impiegati: 10 (1 Portieri + 9 giocatori di
PRIMA SQUADRA: ESERCITAZIONE PER LO SVILUPPO DEL POSSESSO PALLA SOTTOPRESSIONE (VIDEO)
Obiettivi principali dell’esercitazione: Gestione del possesso palla in situazione di pressione Smarcamento Ricerca del Terzo uomo tramite il filtrante tra le linee Pressione alla ricerca del recupero palla immediato Finalizzazione in spazi ridotti Ricerca funzionale palla avanti/palla dietro SVILUPPO In
POSSESSO PALLA “4 ANGOLI” PER IL CAMBIO GIOCO
A cura di Nicola Polverini OBIETTIVO DELLA PROPOSTA:Cambiare gioco in diagonale, fornendo almeno 3 opzioni di passaggio per giocatori jolly, mantenendo il possesso palla. Giocatori impiegati: 12 (4 v 4 + 4 Jolly) Spazio di gioco: 25 mt x 25 mt
AJAX ACADEMY: RONDO 3 VS 1 IN DUE ZONE CON VARIANTI
Obiettivi principali dell’esercitazione: Mantenimento del Possesso palla Pressing Finalizzazione L’obiettivo della proposta è quello di mantenere il possesso del pallone in uno spazio ridotto in un determinato numero di passaggi, tempo o segnale del mister per passare alla zona confinante.
DAL 4 VS 2 AL 6 VS 4 “TRANSIZIONI IMMEDIATE”
A cura di Nicola Polverini Spazio di gioco: Quadrato grande 22 x 22 mt Quadrato piccolo 8 x 8 mt Giocatori impiegati: 10 Tempo di lavoro: 3’ x 6 ripetizioni Rec 1’ SVILUPPO L’esercizio inizia con un 4 vs 2 a
POSSESSO PALLA 5 VS 5 +2 COMODINI SU TRE SETTORI PER LA RICERCA DEL FILTRANTE
A cura di Federico Trudu OBIETTIVI PRINCIPALI DELLA PROPOSTA: ricerca del filtrante mantenimento del possesso palla ricerca della superiorità finalizzazione transizione smarcamento ricerca della linea di passaggio. SVILUPPO Campo diviso in 3 parti, nella parte centrale stazionano i jolly, nelle altre
RICERCA DELL’AMPIEZZA: PROPOSTA OPERATIVA N° 3
Obiettivi: Allargare il gioco, cercare il cross, cambi repentini di gioco. Spazio di gioco: Metà campo Giocatori impiegati: 16 giocatori (7 vs 7 + 2 comodini). Tempo di gioco: 20’min SVILUPPO In una partita 7 vs 7 più due comodini
SMALL SIDED GAME: GIOCO 6 VS 6 CON I PORTIERI A SUPPORTO
Obiettivi dell’esercitazione: Gestione del Possesso palla in situazione di pressione costante Sfruttiamo la presenza dei Portieri che fungono da sostegno nella fase di possesso palla Alleniamo il comportamento nelle fasi di transizione Smarcamento, Trasmissione, Ricezione Pressione, Presa di Posizione, Intercettamento
CATEGORIA ESORDIENTI: PARTITA A TEMA “IMITIAMO IL BARCELLONA”
Obiettivo principale dell’esercitazione: Sviluppo del pensiero tattico. Materiale occorrente: Coni, cinesini e palloni. Giocatori impiegati: 12 + 2 Portieri. Spazio di gioco: 4 zone di 10 metri x 12 ciascuna. Tempi di lavoro totale: 15 minuti circa. SVILUPPO Si gioca
