Category Archives: Finalizzazione

TORELLO A ROMBO CON INSERIMENTO SULLA FASCIA

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com).   Obiettivo da raggiungere prevalentemente: Gli inserimenti degli esterni sulle fasce laterali con duello e tiro in porta. Variante: Consiste all’inserimento contemporaneamente dei due esterni alti con l’obbiettivo

ESERCITAZIONE PER ALLENARE IL CAMBIO GIOCO CON FINALIZZAZIONE

Obiettivi Tecnici dell’esercitazione: Trasmissione, controllo orientato, conduzione e tiro. Obiettivi Tattici dell’esercitazione: Cambio gioco, possesso palla, pressione, intercetto e inserimento. Insistere sulla velocità di esecuzione, sullo smarcamento continuo e sui movimenti ricercando linee di passaggio corrette. Obiettivo Fisico: Resistenza aerobica.

POSSESSO PALLA CON TRANSIZIONI (VIDEO)

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com). Obiettivo principale da raggiungere: possesso palla con transizione (positiva e negativa). Tempo di lavoro: La durata dell’esercitazione è di 2’ / 2′ 30″ Materiale a disposizione: 12

SISTEMA 1-4-3-3: VIDEO SVILUPPO FASE COSTRUZIONE-ATTACCO CON INSERIMENTO INTERMEDIO OPPOSTO

A cura di Emilio Buccheri (Allenatore Uefa B e Direttore del portale allenaremania.com). Vi mostro un possibile sviluppo di gioco nel sistema 1-4-3-3 da provare in allenamento. Lavoriamo con i tre di centrocampo (vertice basso 4 ed intermedi 8 e

DAL POSSESSO PALLA AGLI SVILUPPI OFFENSIVI E DIFENSIVI

A cura di Sergio Moriggi Obiettivi dell’esercitazione: Mantenimento del possesso palla Combinazioni offensive, Verticalizzazione e Finalizzazione Recupero immediato del pallone Sviluppo movimenti difensivi ESECUZIONE Si giocano due possessi palla in due rettangoli definiti.

ESERCITAZIONE PER ALLENARE LE TRANSIZIONI (VIDEO)

In questa esercitazione abbiamo inizialmente due squadre composte da 7 elementi + 1 jolly che sono disposti come segue: • Nella metà campo sinistra avremo un 5 vs 4 (5 blu contro 4 rossi) + 1 jolly , con i

CATEGORIA PULCINI: GIOCO SU CAMBI DI DIREZIONE E CONCLUSIONE IN PORTA (VIDEO)

A cura di Alessandro La Barca Obiettivi: Conduzione, cambio di direzione, conclusione, 1 vs 1. Tempo di lavoro: 20 minuti circa L’esercitazione consiste in una progressione su 3 stazioni di lavoro. ESECUZIONE I giocatori A, B e C partono insieme, ciascuno

CATEGORIA GIOVANISSIMI NAZIONALI: GIOCO A TEMA DOPPIO 5 VS 3

A cura di Luigi Miccio Obiettivi dell’esercitazione:  Fase Possesso palla: Scorrimento palla a due tempi di gioco Combinazioni offensive, Verticalizzazione e Finalizzazione. Fase Non possesso palla Didattica dei Movimenti difensivi (attacco, copertura, piramide e diagonale difensiva). Tempo di lavoro: 15-20

SVILUPPO DEI MOVIMENTI DEI GIOCATORI DENTRO L’AREA DI RIGORE

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com) Attaccanti contro difensori dentro l’area di rigore con un trequartista in appoggio e due esterni alti che attaccano il lato veloce. All’interno dell’area di rigore

PARTITA A TEMA: LIBERIAMOCI DALLA MARCATURA

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com) L’esercizio è un gioco a tema, 5 attaccanti vs 4 difensori: gli attaccanti in superiorità numerica,hanno il compito di sviluppare solo azioni offensive,  la possibilità

CATEGORIA PULCINI: 1 VS 1 CON STIMOLI DI PSICOCINETICA (VIDEO)

A cura di Alessandro La Barca Obiettivi principali dell’esercitazione: 1 vs 1, stimolato da una componente Psicocinetica (3 porticine con colori differenti). Lavoro coordinativo su percorso motorio (speed ladder + tre cerchi a ciascuna delle due estremità di essa).

SETTORE GIOVANILE: ESERCITAZIONE 10 VS 6 SVILUPPO DI GIOCO E RICONQUISTA (VIDEO)

A cura di Sergio Moriggi Obiettivi principali dell’esercizio: Sviluppo principi in fase di possesso palla, intercettamento, transizioni negative. Categorie indicate: Allievi e Giovanissimi. Giocatori impiegati: 17 Spazio di gioco: metà campo da calcio. Tempo di lavoro: 8′-12′ Esecuzione: si sviluppa

METODOLOGIA SPAGNOLA: COMBINAZIONI A 4 GIOCATORI

Obiettivo principale dell’esercitazione: Trasmissione e Smarcamento. Categorie indicate: Settore giovanile. Tempo di lavoro: 15 minuti circa. Il giocatore blu trasmette la sfera sul movimento verso destra del rosso, il quale rigioca palla al giallo che si è spostato nello stesso

SETTORE GIOVANILE: VIDEO PROGRESSIONE DIDATTICA TECNICO-TATTICA FASE OFFENSIVA

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com) È una progressione didattica tecnico-tattica sotto l’aspetto delle soluzioni offensive con altre soluzioni tattiche come la sovrapposizione dagli esterni sulle fasce. PROPOSTA 1

PRIMA SQUADRA: POSSESSO PALLA CON TRANSIZIONI POSITIVE E NEGATIVE

Obiettivi principali dell’esercitazione: Lavoro con il pallone ad alta intensità. Possesso palla efficace contro pressione immediata dell’avversario. Reazione alla situazione di Transizione positiva e negativa. Giocatori impiegati: 12 giocatori (preferibilmente 2 difensori, 2 centrocampisti e 2 attaccanti)+ 2 Portieri. Tempo