Sistema di gioco 1-3-4-2-1: Sviluppo offensivo codificato con esterno pressato

Legenda: 1 – giocatori in possesso palla 2 – pallone 3 – sagome rappresentanti ipotetica disposizione difensiva avversaria 4 – movimenti senza palla giocatori squadra in possesso palla 5 – passaggi 6 – conduzione palla Sviluppo  codificato dall’ esterno che gioca a scarico 1-3-4-2-1 Come mostrato graficamente, il centrale di centro – destra appoggia palla...

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Sistema di gioco 1-3-4-2-1: Sviluppo offensivo codificato con esterno a palla libera

Legenda: 1 – giocatori in possesso palla 2 – pallone 3 – sagome rappresentanti ipotetica disposizione difensiva avversaria 4 – movimenti senza palla giocatori squadra in possesso palla 5 – passaggi 6 – conduzione palla L’ esterno di centrocampo ( in grafica quello di destra), in questa circostanza, riesce, dopo contro movimento lungo – corto,...

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Esercitazione funzionale al periodo del Covid-19 (Proposta 1 con Videolezione)

Oggi vi propongo un’esercitazione molto funzionale che ho realizzato nella mia scuola calcio con la Categoria Esordienti (2008-2009) e che puo’ essere modulata anche a ragazzi e ragazze delle categorie superiori. Sotto ho prodotto per voi una videolezione di 15 minuti (senza filtri) dove cercherò di spiegarvi nei dettagli la proposta sperando in una comprensione...

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Sistema di gioco 1-3-4-2-1: Sviluppo offensivo codificato con braccetto in verticalizzazione di uscita profonda

Legenda: 1 – giocatori in possesso palla 2 – pallone 3 – sagome rappresentanti ipotetica disposizione difensiva avversaria 4 – movimenti senza palla giocatori squadra in possesso palla 5 – passaggi 6 – conduzione palla Il difensore di centro – destra in possesso palla, approfittando dell’ assenza di pressione, punta palla al piede la zona...

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1 vs 1 con sponde ad alta intensità

SVILUPPO In un campo delimitato 6mt per 12mt diviso in due zone (quindi 6mt x 6mt a zona) si affrontano in un 1 vs 1, due giocatori per un periodo di tempo limitato....

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Sistema di gioco 1-3-4-2-1: uscita codificata dal basso con difensore centrale in possesso

Legenda: 1 – giocatori in possesso palla 2 – pallone 3 – sagome rappresentanti ipotetica disposizione difensiva avversaria 4 – movimenti senza palla giocatori squadra in possesso palla 5 – passaggi 6 – conduzione palla...

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Alleniamo le Transizioni: dal 5 vs 3 al 7 vs 5

Lavoro proposto come esercitazione, ad alta intensità, nella parte centrale dell’allenamento di metà settimana. Questo gioco, viste le tantissime transizioni positive/negative, allena le giocatrici a livello fisico ed a difendere in inferiorità numerica. Adatto alle Prime squadre e fino alle Esordienti. Obiettivi principali: Allenare le TRANSIZIONI....

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Sviluppo di combinazioni semplici a 4 giocatori con finalizzazione (Video 1)

Un saluto a tutti i nostri affezionati lettori ed abbonati. Ho approfittato di questo periodo di pausa dovuto all’emergenza Coronavirus per creare una serie di Video animazioni su sviluppi di gioco semplici con combinazioni semplici a 4 giocatori con conseguente Finalizzazione....

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Dalla rotazione in catena, al collegamento delle catene per rifinire e concludere l’ azione: Difensore centrale riferimento per la giocata di prima uscita;

Legenda: 1 – giocatori in possesso palla 2 – pallone 3 – sagome rappresentanti ipotetica disposizione difensiva avversaria 4 – movimenti senza palla giocatori squadra in possesso palla 5 – passaggi 6 – conduzione palla Sul tempo di trasmissione fra i due centrali difensivi, la catena di competenza del centrale ricevente, effettua la rotazione, ma...

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Fase Offensiva 4–3–3: Collegamento delle Catene; l’ importanza del mediano

Qualora non riuscissimo a trovare lo sfondamento in catena ecco che diventa necessario cercare di “andare” dall’ altra parte per cercare di trovare l’ uscita vincente che ci porti nelle condizioni di rifinire e concludere la nostra azione offensiva. Nel 4-3-3 sono due i calciatori deputati al “collegamento” delle due catena di gioco esterne; il...

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Fase Offensiva 4–3–3: Uscita in catena con palla tra i piedi di un Difensore Centrale

Qualora, dopo una finta di impostazione in zona esterna attraverso  il cambio gioco con scorrimento sulla linea difensiva o tramite il cambio gioco del mediano sul secondo centrale difensivo, questo, magari sfruttando una favorevole di 2 vs 1 col proprio compagno di reparto sull’ unico attaccante centrale avversario, dovesse entrare in zona mediana con controllo...

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Fase Offensiva 4–3–3: Uscita in catena su pressing ultraoffensivo avversario; l’importanza della prima punta (Parte 3)

In un regime di situazione, bisogna fare in modo che la squadra sappia attuare i propri concetti adattandosi alle problematiche create delle scelte strategiche dell’ avversario....

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Partita a tema: “Possessi palla ad alta intensità”

Oggi condivido un’interessante proposta di Partita a Tema per allenare ad alta intensità e con l’uso del pallone la vostra squadra. Vi consiglio di acquistare il bellissimo E-book con 87 Partite a Tema...

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Lavoro Difensivo per reparti

L’esercizio proposto alla squadra in questa seduta, nasce dall’esigenza di variare il più possibile lo stimolo allenante, insieme allo staff, si è cercato di raggiungere diversi obiettivi, tra cui tattici, fisici e cognitivi. Dal punto di vista tattico, si è cercato di riproporre situazioni da gara e di conseguenza si sono applicati i movimenti secondo...

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Fase Offensiva 4–3–3: Uscite in catena dalla zona di costruzione con palla tra i piedi di un esterno basso (Parte 2)

Lo sviluppo del gioco offensivo nel 4 – 3 – 3, trova un suo punto cardine nelle combinazioni che nei settori esterni si possono creare attraverso i sincronismi della catena , esterno basso, mezzala, ala. Uscita base: sul controllo dell’ esterno basso, la mezzala lato forte si muove in appoggio, l’ ala corrispondente esegue un...

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