Category Archives: Prima Squadra

TATTICA COLLETTIVA: SVILUPPI DAL BASSO SISTEMI CONTRAPPOSTI 1-4-3-3 E 1-3-4-3 (VIDEO)

A cura di Emilio Buccheri (Allenatore Uefa B e Direttore del portale allenaremania.com) Oggi voglio proporvi un lavoro di tattica collettiva che potete proporre durante la seduta di Allenamento di metà settimana ed in rifinitura quando si vanno a ricercare

GIOCO A TEMA: “CONQUISTA E PREMIA”

A cura di Adriano Serra Obiettivi Tecnici: Controllo/ricezione, passaggio. Obiettivi tattici: Circolazione palla veloce, ricerca degli spazi, sostegno e appoggio al possessore, verticalizzazione. Categorie indicate: Giovanissimi – Allievi – Primavera – Prima squadra. Materiale occorrente: 4 coni (4 colori diversi ) –

ESERCITAZIONE PER ALLENARE IL CAMBIO GIOCO CON FINALIZZAZIONE

Obiettivi Tecnici dell’esercitazione: Trasmissione, controllo orientato, conduzione e tiro. Obiettivi Tattici dell’esercitazione: Cambio gioco, possesso palla, pressione, intercetto e inserimento. Insistere sulla velocità di esecuzione, sullo smarcamento continuo e sui movimenti ricercando linee di passaggio corrette. Obiettivo Fisico: Resistenza aerobica.

SISTEMA 1-4-3-3: VIDEO SVILUPPO FASE COSTRUZIONE-ATTACCO CON INSERIMENTO INTERMEDIO OPPOSTO

A cura di Emilio Buccheri (Allenatore Uefa B e Direttore del portale allenaremania.com). Vi mostro un possibile sviluppo di gioco nel sistema 1-4-3-3 da provare in allenamento. Lavoriamo con i tre di centrocampo (vertice basso 4 ed intermedi 8 e

PARTITA A TEMA: SVILUPPO DEI MOVIMENTI DEI DIFENSORI E CENTROCAMPISTI IN BASE ALLO SPOSTAMENTO DELLA PALLA

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com). Obbiettivi: Attacco alla Palla e Copertura con movimenti rapidi del reparto difensivo, in funzione della palla; cambiamento della postura dei difensori, se lateralmente uno

DAL POSSESSO PALLA AGLI SVILUPPI OFFENSIVI E DIFENSIVI

A cura di Sergio Moriggi Obiettivi dell’esercitazione: Mantenimento del possesso palla Combinazioni offensive, Verticalizzazione e Finalizzazione Recupero immediato del pallone Sviluppo movimenti difensivi ESECUZIONE Si giocano due possessi palla in due rettangoli definiti.

PARADIGMA LUCESCU: DIDATTICA POSIZIONAMENTO DIFENSIVO SU 3 VS 2 E 3 VS 3

LAVORO DIDATTICO PROPOSTO DA MIRCEA LUCESCU Situazione di 3 vs 2. Quando la palla passa da un corridoio laterale verso il centro, chi sta in pressione nel corridoio e colui che dovrà andare in pressione nel corridoio centrale (IMMAGINE 1).

STUDIANDO MAURIZIO SARRI: PROGRESSIONE DIDATTICA PER LINEA DIFENSIVA A 4

A cura di Marco Ardone  Analizzando la fase di non possesso del Napoli di Mr Sarri mi sono concentrato sui movimenti della linea di difesa a 4 ed emergono subito due macro principi di gioco: 1) IL RIFERIMENTO E’ SEMPRE

ESERCITAZIONE PER ALLENARE LE TRANSIZIONI (VIDEO)

In questa esercitazione abbiamo inizialmente due squadre composte da 7 elementi + 1 jolly che sono disposti come segue: • Nella metà campo sinistra avremo un 5 vs 4 (5 blu contro 4 rossi) + 1 jolly , con i

ATLETICO MADRID JUVENIL A: PROPOSTA DI POSSESSO PALLA 5 VS 3

Oggi vi mostriamo un lavoro sul Possesso palla su uno spazio di gioco ridotto proposto dai tecnici della Juvenil A dell’Atletico Madrid (categoria equivalente alla nostra Primavera). Obiettivi dell’esercitazione: Smarcamento, Trasmissione della palla rasoterra, Ricezione orientata, Visione periferica, Intercettamento, Contrasto, Transizione. Categorie indicate:

SITUAZIONE DI GIOCO DALL’ 1 VS 1 ALLA COLLABORAZIONE DI REPARTO

A cura di Walter Muscolino OBIETTIVI 1 vs 1 Smarcamento Fase difensiva su 1 vs 1 Movimenti difensivi ed offensivi di reparto organizzandolo con diversi settori in base al modulo di gioco. 3 zone per difesa e centrocampo a tre

PRIMA SQUADRA: POSSESSO PALLA CON TRANSIZIONI POSITIVE E NEGATIVE

Obiettivi principali dell’esercitazione: Lavoro con il pallone ad alta intensità. Possesso palla efficace contro pressione immediata dell’avversario. Reazione alla situazione di Transizione positiva e negativa. Giocatori impiegati: 12 giocatori (preferibilmente 2 difensori, 2 centrocampisti e 2 attaccanti)+ 2 Portieri. Tempo

IL NAPOLI DI SARRI: ESERCITAZIONE SU SVILUPPO GIOCATA CATENA TERZINO-MEZZALA-ATTACCANTE ESTERNO E RICERCA LATO DEBOLE

Lavoro a cura di Marco Ardone E’ un lavoro integrato con una introduzione di mini analisi tattica a cui segue l’esercitazione da me ideata per allenare la soluzione offensiva che crea superiorità sugli esterni tipica del Napoli di Maurizio Sarri.

ATTIVAZIONE TECNICA SU CONTROLLO ORIENTATO E TRASMISSIONE

A cura di Adriano Serra Obiettivi Tecnici: Controllo orientato, Trasmissione, Smarcamento. Categorie indicate: Giovanissimi – Allievi – Primavera – Prima squadra. Materiale occorrente: cinesini (due colori diversi) e palloni. Creiamo un quadrato di circa 5 mt per 5 mt, con al

DIDATTICA SISTEMA 1-3-1-3-3: ESERCITAZIONE PALLA CHIUSA O APERTA (CONDUZIONE).

A cura di Mario Menasci (Allenatore Uefa A) tratto dal lavoro “1-3-1-3-3 Principi, sviluppi ed applicazioni pratiche” disponibile sul nostro store ufficiale cliccando qui http://www.allenaremania.com/shop/moduli-tattici/analisi-sistema-gioco-1-3-1-3-3-principi-sviluppi-ed-applicazioni-pratiche/  PRINCIPI- FASE POSSESSO-PALLA CHIUSA O APERTA SMARCAMENTO DIRETTO: E’ IL MOVIMENTO IN ZONA LUCE RISPETTO AL