Category Archives: 1-4-2-3-1

PRIMA SQUADRA: LAVORO TATTICO INTEGRATO SULLE TRANSIZIONI POSITIVE E NEGATIVE (VIDEO)

Obiettivi dell’esercitazione: Obiettivo Tattico principale in fase offensiva: Transizione difesa/attacco. Obiettivo Tattico principale in fase difensiva: Transizione attacco/difesa. Obiettivo tecnico principale in fase offensiva: La Trasmissione del pallone. Obiettivo tecnico principale in fase difensiva: Intercettamento del pallone. Obiettivo condizionale principale: Resistenza anaerobica.

ESERCITAZIONE TATTICA DI REPARTO CON METODO INTEGRATO (VIDEO)

Obiettivi dell’esercizio: Lavoro di Tattica di reparto (elastico difensivo, triangoli difensivi e posizionamento su cross laterale) integrato a lavoro di forza, coordinazione e rapidità. Il mister insiste sulla corretta postura dei giocatori in base alla posizione di ciascun pallone che

SITUAZIONE DI GIOCO: COSTRUZIONE DAL BASSO CON ARRETRAMENTO DEL TREQUARTISTA

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A, Selezionatrice della Rappresentativa femminile siciliana di calcio a undici e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com). Obiettivo principale: La ripartenza sulle corsie esterne, liberando la difesa dalla pressione degli avversari. SVILUPPO DELLA PROPOSTA: Fase

SISTEMA 1-4-2-3-1: ESERCITAZIONE PER IL POSSESSO PALLA

Obiettivo principale dell’esercitazione: Costruire gioco da dietro per eludere il pressing avversario. Giocatori impiegati: 20 giocatori (10 vs 10). Spazio di gioco: 35 x 40 metri. Tempo di lavoro totale: 10 minuti circa.

PRIMA SQUADRA: PARTITA A TEMA PER LA RICERCA DEGLI AUTOMATISMI IN FASE OFFENSIVA

Proposta di Partita a Tema per un gruppo di seconda categoria in analisi di un incontro di campionato. A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com). In base“alle caratteristiche dei giocatori“ ed a riguardo

FOCUS: ABDULLAH AVCI. 4-2-3-1 E IL MIRACOLO BASAKSEHIRSPOR

Salve a tutti gli affezionati lettori del nostro portale. Oggi voglio pubblicare questo Focus perchè già da un paio di anni ho iniziato a seguire questa squadra dal nome sconosciuto…Medipol Basaksehirspor. Il Basaksehirspor nasce nel 5 Giugno del 2014 dalle ceneri

CATEGORIA ALLIEVI: ATTIVAZIONE TATTICA/U-17 TACTICAL WARM UP

A cura di Marco Ardone ESPANOL: Calentamiento tactico U-17 PORTUGUESE: Aquecimento tatico U-17 OBIETTIVI DELL’ESERCIZIO Capacità Coordinative: Equilibrio, differenziazione, orientamento spazio tempo, ritmo, reazione e combinazione motoria ecc. Capacità Condizionali: Attivazione – riscaldamento tattico; bassa intensità. Capacità Tecniche: Trasmissione, ricezione,

SISTEMA 1-4-4-2 E 1-4-2-3-1: USCITA PALLA SU RIMESSA DAL PORTIERE CON SOVRAPPOSIZIONE TERZINO E FINALIZZAZIONE

Da questo momento proporremo schemi e situazioni di gioco dei sistemi di gioco piu’ conosciuti, cercando di spiegarli nella maniera piu’ semplice possibile traendo spunto dalle mie idee di gioco. Oggi tratteremo un argomento molto interessante per tutti gli Allenatori di Settore

CATEGORIA GIOVANISSIMI: VELOCITA’ E PRESA DI POSIZIONE DELLA DIFESA A QUATTRO

In collaborazione con Christian Surace UEFA B, CONI FIGC. Oggi proponiamo un esercizio che sto utilizzando con i miei giovanissimi per introdurli dalla categoria esordienti, alle nuove dimensioni del campo. Movimento difensivo sulle uscite dei centrali e dei terzini nella difesa a 4 e

LEZIONI DI TATTICA IN PILLOLE: IL SISTEMA 1-4-2-3-1

DAL SISTEMA 1-4-4-2 ALL’1-4-2-3-1                     Il sistema 4-2-3-1 è figlio del modulo 4-4-2 perchè si realizza invece di giocare con la doppia punta in avanti, c’è una prima punta e una

PARTITA A TEMA: POSSESSO PALLA – CONTRAPPOSIZIONE TATTICA 1-4-3-3 VS 1-4-2-3-1

In collaborazione con Lorenzo De Lista OBIETTIVI:  Cambi di gioco; ampiezza; scaglionamento, pressione e pressing guidato dal difensore centrale. • Si allenano le transizioni negative. DURATA: 10-15 minuti. REGOLE: • Si gioca a 3 tocchi; • 10 passaggi consecutivi equivalgono ad 1 gol.

SISTEMA 1-4-2-3-1 SITUAZIONE 8 VS 6 CON VALENZA PSICOCINETICA ANNESSE TRANSIZIONI

1° step: Blocco difensivo 4+2 con alternanza di colore (giallo-verde) Blocco offensivo schierato da sistema  2 3 1 (rosso) Blocco offensivo opposto (giallo) Scopo del gioco, per il blocco difensivo (giallo-verde), è la ricerca e consolidamento del possesso attraverso una

SISTEMA DI GIOCO 1-4-2-3-1

Ogni sistema di gioco è caratterizzato da 3 principi, i quali sono fondamentali per l’applicazione e la corretta riuscita del sistema di gioco che si intende effettuare. Difatti, un sistema di gioco deve essere: equilibrato, ossia è necessario considerare al

MODULO 4-2-3-1: SFRUTTIAMO LA SCARICO DEL TREQUARTISTA CENTRALE

Oggi vi mostriamo un semplice schema da attuare se schierate la squadra con il sistema di gioco 1-4-2-3-1, dove potrete sfruttare il movimento tra le due linee del Trequartista centrale. Obiettivo: Sfruttiamo la sponda del Trequartista centrale per effettuare un cambio

GIOCO DI POSIZIONE MODULO 4-2-3-1: 4 VS 4 + 2 JOLLY

Obiettivo: Sviluppo fase d’attacco modulo 1-4-2-3-1 Misure:  31×27 metri. Numero Giocatori: 10 giocatori   Esecuzione: In questo esercizio si sviluppa la fase offensiva del sistema di gioco 1-4-2-3-1. I due jolly rappresentano uno il vertice alto, l’altro che dovrà spostarsi