CONTRAPPOSIZIONE MODULI 1-4-3-3 VS 1-3-4-1-2

A cura di Eugenio Sena (Candidato Allenatore Uefa A, Match Analyst e Preparatore Atletico Figc Settore Giovanile). 11 VS 11 Numeri dei partecipanti: 22 Spazio di Gioco: come da figura (campo calcio 11). Durata: 25 min. Età designata: dagli u16 alle Prime Squadre. Read moreCONTRAPPOSIZIONE MODULI 1-4-3-3 VS 1-3-4-1-2...

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SCUOLA CALCIO: QUATTRO PROPOSTE COMPLETE SULLA GUIDA DELLA PALLA

A cura di Nicolò Dattoma (Responsabile Area Attività di Base allenaremania.com) Iniziamo a guidare la palla nella scuola calcio. Iniziamo con giochi, per guidare la palla, ma senza sentirmi sotto osservazione. Ma attenzione, occorre prestarne cura se ho intenzione di vincere il gioco. Arcobaleno Obiettivi: Capacità di reazione Velocità di azione Conduzione e cambi direzione Coordinativo...

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CONTRAPPOSIZIONE TATTICA: 1-3-4-1-2 VS -1-4-3-3 PARTITA A TEMA

A cura di Eugenio Sena (Allenatore Uefa B, Match Analyst e Preparatore Atletico Figc Settore Giovanile). Partita a tema: 1-4-3-3 vs 1-3-4-1-2 (Possesso) Esterni di Centrocampo si Abbassano (Non Possesso) 9 vs 9+2 Jolly + 2 Portieri. Numeri dei partecipanti: 22 Spazio di Gioco: tutto il campo o 3/4 Durata: 25 min Età designata: dagli u16 alle...

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PARTITA A TEMA PROPEDEUTICA ALLA CONTRAPPOSIZIONE TATTICA 1-3-4-1-2 VS 1-4-3-3

A cura di Eugenio Sena (Allenatore Uefa B, Match Analyst e Preparatore Atletico Figc Settore Giovanile).   Numeri dei partecipanti: 19 giocatori Spazio di Gioco: ¾ di campo Durata: 25 minuti Età designata: Dagli under 16 alle Prime squadre Read morePARTITA A TEMA PROPEDEUTICA ALLA CONTRAPPOSIZIONE TATTICA 1-3-4-1-2 VS 1-4-3-3...

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SCUOLA CALCIO: TRE PROPOSTE PER STIMOLARE LA RICERCA INDIVIDUALE DELLA CONCLUSIONE IN PORTA

A cura di Nicolò Dattoma Oggi vi propongo tre esercitazioni utilizzabili dalle categorie Pulcini fino a tutte quelle agonistiche, per stimolare la ricerca individuale della conclusione a rete con rapidità. Vado a segnare, (individualmente e con rapidità) con tre differenti esempi di situazione: io contro il tempo, io contro un avversario, io contro due avversari....

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ESERCITAZIONE PER IL RECUPERO IMMEDIATO DELLA PALLA + SITUAZIONE DI GIOCO 2 VS 1 E 2 VS 2 (VIDEO)

I giocatori, che giocano in posizione, sono distribuiti negli spazi indicati (Settori A, B, C, D). A seconda della metà campo in cui si opera, avremo un 5 vs 2 oppure un 4 vs 2 (entrambe rappresentano uscite difensive contro due avversari sia con difesa a tre oppure con difesa a quattro). Dopo un numero...

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GIOCO DI ATTIVAZIONE: “VINCO LA STAFFETTA PER POI DUELLARE”

A cura di Stefano Serino (Allenatore Uefa B e Fondatore pagina Facebook STEFANO SERINO – COACH UEFA B) Read moreGIOCO DI ATTIVAZIONE: “VINCO LA STAFFETTA PER POI DUELLARE”...

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“SE MI COPRI MI SMARCO”

A cura di Mirko Bianchi (Istruttore Esordienti futsal regionali Asd Stiava 2019). 1 vs 1 +4 sponde Obiettivi: Marcamento e quindi anticipo, contrasto, pressione e implicitamente per i piu’ piccoli trasmissione e ricezione orientata. Spazio di gioco: 10 x 10 mt Sponde a due tocchi, all’interno “attaccante “tocco libero. Materiale occorrente: paletti, cinesini o birilli,...

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I PRIMI 1 VS 1 NELLA SCUOLA CALCIO (TRE PROPOSTE COMPLETE CON PROGRESSIONI)

A cura di Nicolò Dattoma E’ tempo delle prime sfide, abbiamo preso confidenza con lo strumento di gioco e ora è il momento di sfidare un primo avversario. Proviamoci, con coraggio. Di seguito sono riportate tre proposte per la creazioni di semplici situazioni di 1 vs 1 dedicate alla scuola calcio. Read moreI PRIMI 1 VS...

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CATEGORIA ESORDIENTI: PARTITA A TEMA 4 VS 4

Materiale occorrente 16 coni (8 di un colore, 8 di un altro colore) Numero adeguato di cinesini per delimitare il campo Palloni 4 casacche Read moreCATEGORIA ESORDIENTI: PARTITA A TEMA 4 VS 4...

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PRIMA SQUADRA: RONDO POSIZIONALE 5 VS 2 + 1 VS 2 (VIDEO)

A cura di Emilio Buccheri (Allenatore Uefa B) Read morePRIMA SQUADRA: RONDO POSIZIONALE 5 VS 2 + 1 VS 2 (VIDEO)...

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ALLENIAMO I NOSTRI DIFENSORI ALLA VERTICALIZZAZIONE DAL BASSO

Categorie indicate: Esordienti, Giovanissimi e Allievi, Juniores e Prima Squadra. Giocatori impiegati: 16 giocatori; Materiale occorrente: 6 coni; 6 cinesini; 2 casacche rosse e 1 casacca blu. SVILUPPO  Si deve effettuare un 3 vs 2 con lo scopo di verticalizzare da parte dei tre difensori bianchi. Read moreALLENIAMO I NOSTRI DIFENSORI ALLA VERTICALIZZAZIONE DAL BASSO...

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SETTORE GIOVANILE ARSENAL: 6 VS 3 CON CAMBI DI GIOCO COSTANTI (PROPOSTA N° 7)

Spazio di gioco: 30 x 25 mt lo spazio totale. Giocatori impiegati: 9 Tempo di lavoro: 8 minuti circa Read moreSETTORE GIOVANILE ARSENAL: 6 VS 3 CON CAMBI DI GIOCO COSTANTI (PROPOSTA N° 7)...

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SMALL SIDED GAMES: 5 VS 3 CON RICERCA DELLA GIOCATA VERTICALE

A cura di Nicola Polverini Nicola Polverini Obiettivo: Muovere palla 3 vs 2 per crearsi la possibilità di giocare verticale per i compagni nell’altro settore e “reagire” alla palla avanti. Dimensioni spazio di gioco: 12mt x 23mt Giocatori impiegati: 8 Tempo di lavoro: L’esercizio in spazi ridotti prevede un alta intensità quindi le ripetizioni non devono...

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RONDOS 2 VS 3 + 3 COMODINI CON OBIETTIVO LA CONQUISTA DELLO SPAZIO

A cura di Federico Trudu OBIETTIVI PRINCIPALI DELL’ESERCITAZIONE: ricezione e trasmissione smarcamento postura del corpo, lettura della superiorità scelte in fase di possesso CATEGORIE INDICATE Giovanissimi, Allievi, Prime squadre.Read moreRONDOS 2 VS 3 + 3 COMODINI CON OBIETTIVO LA CONQUISTA DELLO SPAZIO...

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