Partita a tema per i calciatori non impiegati in partita

È importante allenare chi non ha disputato la partita , per mantenerli sempre  dal punta di vista tattico, fisico , tecnico e soprattutto psicologico. Questa è una partita a tema dedicata a loro, infatti le sponde saranno proprio quelli che hanno giocato la partita. Almeno sono dieci partiti dall’inizio , quindi gli altri due (minimo)...

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U-19 Mls Next MetOval Pre-Season: Lavoro per strutture. Seduta n° 5

Prima settimana di lavoro con la squadra MetOval U19 MLS NEXT (STATI UNITI). Nelle settimane di pre-season svolgiamo gli allenamenti da Lunedì a Venerdì con amichevole il Sabato, riposo Domenica.  La settimana viene divisa con questa periodizzazione tattica: Lunedì: Costruzione nel medio difensivo  Martedì: Costruzione nel medio centrale lavoro sulle strutture 3-2 / 2-3. Mercoledì: Lavoro sulla fase difensiva nel...

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Laboratorium: Il Racing di Fernando Gago

Formazione e stile di gioco Gago utilizza un sistema di stile di gioco posizionale. Rimanendo fedele alle sue rotte in stile Guardiola, all’allenatore piace schierare la sua squadra in un 4-3-3, anche se a volte l’argentino passa a un 4-2-3-1 se ha bisogno di un po’ più di sicurezza davanti della linea di fondo. Il 4-3-3...

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Allenare le transizioni: 6 vs 4 + 1 jolly

Descrizione In un campo come in figura, creiamo un quadrato dalle dimensioni di 25 metri per lato, con una zona al di fuori di esso nella quale andiamo a posizionare una porta grande, difesa da un portiere, e due porticine laterali....

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U-19 Mls Next MetOval Pre-Season: Lavoro per strutture. Seduta n° 4

Prima settimana di lavoro con la squadra MetOval U19 MLS NEXT (STATI UNITI). Nelle settimane di pre-season svolgiamo gli allenamenti da Lunedì a Venerdì con amichevole il Sabato, riposo Domenica.  La settimana viene divisa con questa periodizzazione tattica: Lunedì: Costruzione nel medio difensivo  Martedì: Costruzione nel medio centrale lavoro sulle strutture 3-2 / 2-3. Mercoledì: Lavoro sulla fase difensiva nel...

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Transizione Positiva–Consolidamento in Zona 2

Proporrei questa esercitazione nel secondo giorno della settimana, considerando una settimana tipo composta da 3 sedute. La inserirei come seduta di forza, essendo basata sui duelli in una porzione di campo ridotto....

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Masterclass Tuchel: proposta esercitativa direzionale con attacco a 6 porte

Di seguito presentiamo un’esercitazione proposta da Tuchel al Chelsea. L’esercitazione si sviluppa su una metà campo, quindi in uno spazio ristretto rispetto dalla densità degli uomini, questo per garantire un’alta intensità....

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U-19 Mls Next MetOval Pre-Season: Lavoro per strutture. Seduta n° 3

Prima settimana di lavoro con la squadra MetOval U19 MLS NEXT (STATI UNITI). Nelle settimane di pre-season svolgiamo gli allenamenti da Lunedì a Venerdì con amichevole il Sabato, riposo Domenica.  La settimana viene divisa con questa periodizzazione tattica: Lunedì: Costruzione nel medio difensivo  Martedì: Costruzione nel medio centrale lavoro sulle strutture 3-2 / 2-3. Mercoledì: Lavoro sulla fase difensiva nel...

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U-19 Mls Next MetOval Pre-Season: Training for structures. Session n° 2

Microcyle is divide with this tactical periodization: Monday:  Build-up Defensive 1/3 Tuesday: Possession middle 1/3 using the structure Wednesday: Defensive Session Thursday: Transition D/A Friday: Attacking session ...

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L’utilità dei giochi in sfida e delle staffette

Vediamo di seguito cinque proposte che rappresentano una selezione dei giochi in sfida e di staffette. L’obiettivo principale di queste proposte è rappresentato dalla ricerca del gioco e del divertimento, attivando ai piccoli giocatori dell’attività di base quei recettori orientanti al raggiungimento di un obiettivo comune e predefinito....

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Giochi a tema per le palle inattive

Le palle inattive (angoli, rimesse laterali, punizioni laterali e centrali), sono diventate imprescindibili nella programmazione della seduta di allenamento, sia per quello che riguarda la fase offensiva che difensiva, addestrarle a mio avviso in situazione REALE DI GIOCO è importante per poterle mettere in pratica e adattarle alle situazioni che di volta in volta si...

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U-19 Mls Next MetOval Pre-Season: Lavoro per strutture. Seduta n° 2

Prima settimana di lavoro con la squadra MetOval U19 MLS NEXT (STATI UNITI). Nelle settimane di pre-season svolgiamo gli allenamenti da Lunedì a Venerdì con amichevole il Sabato, riposo Domenica.  La settimana viene divisa con questa periodizzazione tattica: Lunedì: Costruzione nel medio difensivo  Martedì: Costruzione nel medio centrale lavoro sulle strutture 3-2 / 2-3. Mercoledì: Lavoro sulla fase difensiva nel...

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Dal controllo orientato alla sovrapposizione (Video)

Obiettivo tecnico primario: Controllo orientato Obiettivi tecnici secondari: trasmissione e tiro Obiettivo tattico primario: Sovrapposizione Obiettivi tattici secondari: ricerca dell’ampiezza e della profondità...

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Variante Rondo Mourinho (Video)

Nell’ebook “Dall’analisi all’esercitazione” pubblicato sul nostro portale, esiste un’esercitazione chiamata “Rondo Mourinho”. Di seguito propongo una variante, che potrebbe rappresentarne una progressione didattica. L’esercitazione è valida per gruppi dall’under 16 alla prima squadra, vede coinvolti 11 giocatori (compresi i due portieri), quindi è fondamentale la presenza di un collaboratore che lavori con la restante parte...

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