Variante Rondo Mourinho (Video)

A cura di Luca Fatiga (Caporedattore)

Nell’ebook “Dall’analisi all’esercitazione” pubblicato sul nostro portale, esiste un’esercitazione chiamata “Rondo Mourinho”. Di seguito propongo una variante, che potrebbe rappresentarne una progressione didattica.

L’esercitazione è valida per gruppi dall’under 16 alla prima squadra, vede coinvolti 11 giocatori (compresi i due portieri), quindi è fondamentale la presenza di un collaboratore che lavori con la restante parte del gruppo.
Inserirei l’esercitazione nel giorno della settimana in cui l’obiettivo condizionale è la resistenza.

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