La Scienza nel calcio– l’allenamento basato sulle evidenze scientifiche

A cura del Prof. Pasquale D’Antonio (Dottore Magistrale in Scienze e Tecniche dello Sport, Dottore in Scienze Motorie, Master di I livello in Teoria e tecniche della Preparazione Atletica nel Calcio. Responsabile Area Preparazione Fisica allenaremania.com).

Negli ultimi anni si sente sempre più spesso di parlare di scienza applicata allo sport. A volte, il termine evidenza scientifica è abusato oppure utilizzato in maniera impropria, in particolare nell’ambito del calcio, terreno fertile per il proliferare di mode, tendenze e strumentazioni tecnologiche, spesso senza validazione scientifica.

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