Prima squadra: Proposta di microciclo settimanale

A cura di Luigi Miccio (Allenatore Uefa B, Uefa C e Laureato Scienze Motorie. Responsabile Tecnico Area Senior del portale allenaremania.com) Organizzazione e sviluppo Microciclo Settimanale Numero Sedute; 5 Durata: 90 / 100 min Martedì  15’    Attivazione Tecnica Applicata / Tattica Individuale30’ + 30’ Lavoro Tattico collettivo a reparti, reparto più parte di reparto, reparto…

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