ATTIVITA’ DI BASE: LAVORIAMO SULL’ 1 VS 1
A cura di Alessandro La Barca
Obiettivi: 1 vs 1 Controllo orientato e Tiro in porta.
Lavoriamo sulle principali Capacità Coordinative:
- orientamento spazio/temporale
- differenziazione
- adattamento e trasformazione
- equilibrio
Materiale occorrente: palloni, cinesini, coni, speed ladder e cerchi.
Tempo di lavoro: 10 minuti.
SVILUPPO
L’esercitazione prevede due file (rossa e blu) disposte come da immagine sottostante.