CATEGORIA PULCINI: ESERCIZI SU 1 VS 1 DORSALE
A cura di Alessandro La Barca (Istruttore CONI FIGC presso l’Accademia Internazionale Calcio, Centro di Formazione Inter).
Obiettivo principale: 1 vs 1 dorsale.
Tempo di lavoro: 15 minuti circa.
SVILUPPO
L’esercizio prevede tre postazioni disposte come in figura. I giocatori blu e gialli corrono contemporaneamente sui rispettivi cinesini.