CATEGORIA PULCINI: ESERCIZI SU 1 VS 1 DORSALE

A cura di Alessandro La Barca (Istruttore  CONI FIGC presso l’Accademia Internazionale Calcio, Centro di Formazione Inter).

Obiettivo principale: 1 vs 1 dorsale.

Tempo di lavoro: 15 minuti circa.

SVILUPPO

L’esercizio prevede tre postazioni disposte come in figura. I giocatori blu e gialli corrono contemporaneamente sui rispettivi cinesini.

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