PROGRESSIONE DI GIOCO CONDIZIONATO CON MARCATURE FISSE

A cura di Antonia M. Giammanco (Allenatore Uefa A e Responsabile Calcio Femminile per il portale allenaremania.com)

Progressione di gioco condizionato con marcature fisse,con inserimento di giocatori di sponda sulle fasce e jolly che crea superiorità numerica.

Obiettivi dell’esercitazione:

Il gioco consente di stimolare la responsabilità individuale della diretta marcatura ad uomo nella metà campo stabilita e quindi l’uno contro uno offensivo e difensivo in tutti gli aspetti.

Alleno in azione difensiva:

  • Il marcamento e contrasto  individuale efficace
  • Sapere affrontare ed orientare il duello esterno 1 vs 1

Alleno in azione offensiva:

  • Saper condurre palla e dribblare
  • Saper eseguire i passaggi
  • Conoscere come smarcarsi per i ricevere i passanti e i tagli.

Esecuzione

Nella zona di costruzione quindi in una fase di possesso palla c’è marcatura e pressing libero da parte dell’avversario.

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