SETTORE GIOVANILE: LAVORO AEROBICO CON L’USO DEL PALLONE/AEROBIC TRAINING WITH BALL

Obiettivi principali della proposta: 

Tecnico-tattici: Trasmissione, Conduzione, Colpo di testa, Dribbling, Tiro, Presa di posizione difensiva nell’1 vs 1.

Fisici: Forza veloce, forza Pliometrica, agilità e rapidità.

Categorie indicate: Giovanissimi, Allievi.

Spazio di gioco: Tutto il campo per chi lo ha a disposizione.

Questo contenuto è disponibile solo per ABBONAMENTO FULL, ABBONAMENTO FULL + PDF (LAVAGNA MAGNETICA GRANDE IN REGALO) e ABBONAMENTO PREMIUM (5 ANNI +TUTTI I PDF + 2 LIBRI IN REGALO).
Log In Register