ESERCITAZIONE PER MIGLIORARE L’ATTACCO DIRETTO

This post is also available in: esEspañol (Spagnolo)

Obiettivo: GIOCO RIDOTTO 9 VS 9 PER MIGLIORARE L’ATTACCO DIRETTO.
MODULI UTILIZZATI: 1-4-4-1-1 VS 1-4-3-3.

Tempo di lavoro: 18 minuti.
Numero Ripetizioni: Due per serie.
Recupero tra le serie: 4 minuti

Preparazione ed Esecuzione: Prepariamo un rettangolo dell’ampiezza partendo dall’era di rigore fino al centrocampo come mostra l’immagine sopra. Inseriamo quattro porte (due per ogni squadra) e dividiamo lo spazio di gioco in tre zone uguali.
I giocatori si posizioneranno dentro lo spazio secondo il sistema di gioco desiderato e ciascuna linea occuperà la propria zona di competenza (difesa-prima zona, costruzione-seconda zona e gli attaccanti-terza zona).

Andremo poi a posizionare un altro giocatore fuori dal rettangolo di gioco tra le due porte in fase d’attacco.

Questo contenuto è disponibile solo per ABBONAMENTO FULL + PDF (GRANDE REGALO A SCELTA), ABBONAMENTO PREMIUM (5 ANNI + 2 LIBRI IN REGALO) e ABBONAMENTO FULL.
Log In Register