8 Dic 2014   Allenamento Funzionale, Capacità Coordinative, ESERCITAZIONI, Forza, Juniores e Primavera, Non categorizzato, PREPARAZIONE ATLETICA, Rapidità e Agilità, Ricezione e Controllo Orientato, Settore Giovanile (10-16 Anni), Tecnica di Base e Coordinativa, VIDEO

VIDEO: ESERCIZIO DI PSICOCINETICA E CAMBI DI DIREZIONE APPLICATO A SITUAZIONE DI 1 VS 1

A cura di Fabio Patteri Esercitazione Integrata: Cambi di direzione in psicocinetica (random) + situazione di 1 vs 1. OBIETTIVI FISICI: Forza funzionale attraverso cambi di direzione, capacità di reazione a stimoli visivi. OBIETTIVI TECNICO TATTICI: Stop orientato. Dribbling in situazione di 1 contro 1 in stato di affaticamento. OBIETTIVI COGNITIVI: Percezione, decisione, reazione e interpretazione durante…

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